Ako terapeuti pristupujú k problémom duševného zdravia?
Čo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:
- Ako terapeuti pristupujú k problémom duševného zdravia?
- Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
- Video: Som hypomanik alebo šťastný?
- Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
- Citácia o duševnom zdraví
Ako terapeuti pristupujú k problémom duševného zdravia?
"Môže mi terapeut skutočne pomôcť?"
Výzvy v oblasti duševného zdravia, vrátane účinkov duševných chorôb, sa môžu zdať také skľučujúce, že sa v našich stopách často cítime zamrznuté, keď nevieme, kam máme ísť a čo robiť. Je lákavé premýšľať, či stojí za to vyhľadať pomoc. Nakoniec, ak sa zdá, že naše problémy sú neprekonateľné, ako ich môže vo svete vyriešiť niekto iný, napríklad terapeut? (Poradenstvo v oblasti duševného zdravia: Ako to funguje, výhody)
Vyškolení odborníci v oblasti duševného zdravia, ako sú poradcovia, terapeuti, psychológovia a psychiatri, majú logické prístupy založené na výskume, ktoré pomáhajú ľuďom. Medzi prvky, ktoré profesionál zvažuje pri práci s klientom, patria:
- osobné zázemie
- myšlienkové vzorce
- emocionálne zážitky
- správanie a konanie
- hodnoty
- Ciele
- súčasný duševný stav
Pri zvažovaní všetkých týchto osobných aspektov si odborník v oblasti duševného zdravia vyberie terapeutický prístup, ktorý vyhovuje klientovi. Liečba kognitívneho správania (CBT), akceptačná a angažovaná terapia (ACT), dialektická behaviorálna terapia (DBT)a terapia zameraná na riešenie je len niekoľko terapeutických prístupov podporovaných výskumom, o ktorých je známe, že sú užitočné.
Každý terapeut je jedinečný, rovnako ako každý klient je jedinečný; preto neexistuje žiadny univerzálny prístup k duševnému zdraviu. Bez ohľadu na konkrétny prístup si terapeut vyberie to, o čom si myslí, že bude pre klienta najlepšie vyhovovať, a čerpá zo svojho systému viery, aby si vybral platné prístupy k liečeniu.
Súvisiace články zaoberajúce sa terapeutickými prístupmi
- Rôzne typy liečby duševného zdravia
- Druhy liečby duševného zdravia
- Liečba depresie: Ako funguje psychoterapia pri depresii
- Skutočne funguje terapia?
- Naučiť sa dôverovať terapeutovi
Tvoje myšlienky
Dnešná otázka: Ak ste vyskúšali terapiu, aký bol pre vás zážitok? Pozývame vás na účasť zdieľaním vašich myšlienok, znalostí a skúseností na internete Stránka ZdraváPlace na Facebooku a na internete ZdraváPlace Google+ stránku.
pokračujte v príbehu nižšie
Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
Na všetkých našich blogoch sú vaše pripomienky a pripomienky vítané.
- Keď ľudia odmietnu vašu diagnózu bipolárnej poruchy
- Môj posledný príspevok o vyrovnávaní sa s depresiou
- Budúcnosť vzdelávania v oblasti duševného zdravia
- Frázové jesť nespokojní ľudia radi počujú
- Pomôžte svojmu dieťaťu vyrovnať sa so stigmou duševného zdravia
- Môj PTSD mozog nebol tichý - neustále ma chránilo
- Aké to je počuť hlasy
- Vyrovnanie sa s výbuchmi DMDD vášho dieťaťa a následkami
- Starnutie, keď nie ste tam, kde ste si mysleli, že by ste boli
- Aplikácie na obnovenie závislosti, ktoré by ste mali používať
- Kúpele vs Sprchy a prečo to schizoafektívne uprednostňuje kúpeľ
- Ak sú úzkostné myšlienky zlomeným záznamom, zmeňte svoje ladenie
- Zmeny životného štýlu pri depresii podporujú moderovanie
Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky a komentáre v dolnej časti každého blogového príspevku. A navštívte domovská stránka blogov o duševnom zdraví pre najnovšie príspevky.
Zo zdravého kanálu YouTube
Som hypomanik alebo šťastný?
Som hypomanický alebo šťastný? Pre tých z nás, ktorí majú bipolárnu poruchu 2, si často kladieme túto otázku.
Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
Tu sú tri najvýznamnejšie články o duševnom zdraví HealthyPlace Facebook fanúšikovia odporúčajú prečítať si:
- Dôležitosť účinnej liečby samovražedných nápadov
- Self-Stigma komplikuje liečbu a regeneráciu duševných chorôb
- Lieky Nežiaduce účinky Suck, Prečo bipolárne lieky?
Ak ešte nie ste, dúfam, že budete Pripojte sa k nám / páči sa nám na Facebooku tiež. Existuje veľa úžasných, podporujúcich ľudí.
Citácia o duševnom zdraví
„Za mojím úsmevom je zlomené srdce, za mojím smiechom sa rozpadávam, za svojimi očami sú slzy v noci, za mojím telom je duša, ktorá sa snaží bojovať.“
Čítaj viac citácie o duševnom zdraví.
To je teraz. Ak viete o niekom, kto môže ťažiť z tohto spravodajcu alebo zo stránky HealthyPlace.com, dúfam, že im ich odovzdáte. Informačný bulletin môžete zdieľať aj na akejkoľvek sociálnej sieti (ako je Facebook, stumbleupon alebo google +), do ktorej patríte, kliknutím na odkazy nižšie. Ak chcete získať aktualizácie počas celého týždňa, zakrúžkujte ZdravéPlace na Google+, nasledujte HealthyPlace na Twitteri alebo sa stanete fanúšik HealthyPlace na Facebooku. Skontrolujte tiež ZdravéPlace na Pintereste a podeľte sa o svoje kolíky duševného zdravia na našich stránkach Podeľte sa o svoje rady pre skúsenosti s duševným zdravím.
späť k: Index informačných bulletinov o duševnom zdraví HealthyPlace.com
