Môj obsedantne čistý denník: máj 2001
Hľadanie slobody!
~ Vhľad do OCD ~ Obsedantno-kompulzívna porucha
Milý denníček,
Čo hovorím o tomto mesiaci, zaujímalo by ma? Aké slová by to všetko mohli zhrnúť? - Zlomené, zranené, nadšené, hrdé, rozhnevané alebo ohromené !!!
To sú všetky emócie, ktoré som mal za posledný mesiac, a najlepší spôsob, ako opísať, kam idem vo svojom živote, je povedať, že idem s prúdom, kdekoľvek ma to vezme!
Jedno dvere, tie, ktoré viedli k mojim ALMOST 11-ročným manželstvám, sa mi zdajú zatvorené. Nemám nad tým kontrolu, nemám na výber a nemôžem to nechať otvorené bez ohľadu na to, ako to skúsim. Som z toho smutná, zranená a znecitlivená; tak znecitlivený, že sa niekedy stiahnem do seba a len zízam do vesmíru... takže moja mama mi povie!
Napriek tomu OCD teraz má dve dvere, z ktorých jedna je záporná, druhá kladná. Negatívne dvere sa stále viac zatvárajú, zatiaľ čo pozitívne sa postupne otvárajú. Robím viac, aby som konfrontoval moje obavy OCD stále a spolu s tým dostávam nejaké skutočne pozitívne povzbudenie zo všetkých pozitívnych vecí OCD, ktoré robím.
Pred pár týždňami ma požiadali, aby som urobil rozhovor s Národným rozhlasom s rádiom BBC Radio Scotland, hoci som sa, samozrejme, cítil nervózny, bolo to len normálne množstvo nervov, nie zneškodňujúce množstvo strachu a starostí, ktoré by ma prevzali predtým a pravdepodobne mi bránili robím to. Naozaj som si to užil a rád by som urobil niečo také znova, ale pred rokom som nikdy neveril, že by som to mohol urobiť.
V Cyberlande sú niektorí skutočne špeciálni ľudia, ktorí sa vďaka webovej stránke stali veľmi dobrými priateľmi a ktorí mi pomáhajú a podporujú ich rovnako ako ja. V skutočnosti, aby som bol úprimný, myslím si, že by som sa úplne vzdal bez toho, aby som sa o neho opieral. Dúfam, že vedia, kto sú. Ďakujem.: O)
Z toho všetkého sa stalo niečo dobré; sloboda, milujúce priateľstvá a ďalšie naplnenie v mojom živote. Samozrejme, existuje veľa prípadov, keď sa tiež cítim, že dôjde k veľkej strate a časť mňa bude vždy chýbať, ale zatiaľ som proste pokračujú v toku a snažia sa podporovať každého, kto to potrebuje, a ako vedľajší produkt získava určitú podporu a šťastie späť. Nehľadím sa príliš ďaleko ani neplánujem svoju budúcnosť. Beriem len svoje vlastné rady a beriem každý deň, ako to príde.
Pretože žijem mimo spádovej oblasti mojich Dr. chirurgia, musel som sa zaregistrovať s novou bližšie. Pamätám si, ako som bol vystrašený z toho posledného! Títo ľudia jednoducho nerozumejú, trvalo mi 10 rokov, kým som mal dosť odvahy ísť na tú druhú! Obával som sa toho, ale vedel som, že sa to musí urobiť, a tak som zaťal zuby a urobil to. Samozrejme, vyšiel som cítiť úľavu!
Ďakujeme, že ste tam, chlapci, a ďakujem všetkým, ktorí podpísali moju vývesku OCD. Láskavé slová a povznášajúce správy naozaj mi skutočne pomáhajú, najmä práve teraz, keď toľko v mojom živote nie je známe a je neisté. Myslím, že vy všetci mi dávate dôvody pokračovať.
Dobre! to je všetko, čo viem v tejto chvíli povedať. Nestrácajte vieru vo svoje schopnosti všetkých! Snažím sa veľmi ťažko nestratiť vieru v moje!
Láska ~ Sani ~
7. mája 2001 (ale nie je to oficiálne májový vstup)
Milý denníček,
Posledných pár dní som sa cítil celkom dole a trochu znecitlivený. Myslel som, že zvládam svoju manželskú krízu celkom dobre.
Pokračoval som s vecami a snažil som sa ho naozaj ťažko udržať, aby mi dominoval moje myšlienky. Problém je v tom, že ma niečo rozrušilo a to mi spôsobilo zaplavenie. Viem, že som musel urobiť to, čo som urobil. Viem, že som sa nedostal dobre tam, kde som bol, a viem, že som chcel ísť domov už dávno, ale je to také smutné, že môj manžel to takto nemohol ani nevidel.
Pracovala som na získaní kontroly nad OCD pre nás oboch a namiesto toho som tu len ja. Som zvyknutý byť 2 nie 1; niekedy je osamelý. Chýba mi, najmä teraz, keď môžem toho veľa urobiť. Spomienky na nás, skôr ako ma OCD tak pevne chytil, prichádzajú do mojej hlavy po celý čas a robia ma smutnými, pretože sú preč a nemusíme spolu vytvárať ďalšie spomienky.
Vďaka tejto chorobe som bol izolovaný od všetkých mojich priateľov. Teraz pokračovali vo svojich životoch a je potrebné nejaký čas vytvoriť nové.
Nie som si istý, či som úplne akceptoval, že moje manželstvo môže skončiť... prvýkrát som to napísal. :( Odkedy som videl Phila posledného, vôbec som o ňom nepočul. To naozaj bolí. Vyzerá to, že som bol úplne vytlačený zo svojho života, akoby sme „nikdy“ neexistovali a ja naozaj nechápem prečo.
Ide o to, že nemôžem a nenechám OCD znova prevziať kontrolu. Nesmiem, inak by to znamenalo, že to bolo pre nič za nič. Niekedy je to, akoby som musel byť taký silný a mať kontrolu nad sebou a spolu, ale vo vnútri môjho srdca je rozbité kúsky. Moja sebadôvera trieštila a bolí sa tešiť, pretože sa ma len vidím... to je všetko, len ja. :(
Odložte sa teraz do postele... Myslím, že potrebujem nejaký spánok, staraj sa o ľudí, miluj ~ Sani ~ xx
Keby som mohol povedať svetu len jednu vec
bolo by to, že sme všetci v poriadku,
A nebojte sa spôsobiť strach je zbytočný
a k ničomu v časoch, ako sú tieto.
Nebudem k ničomu,
Nebudem sa trápiť zúfalstvom.
Zhromaždím sa okolo svojej viery,
Svieti tmu, ktorá sa najviac obáva.
"Ruky" ~ Klenot
„Nakoniec záleží iba na láskavosti.“
Láska ~ Sani ~
Ďalšie: Môj obsedantne čistý denník: júl 2001
~ články z knižnice
~ všetky články o poruchách súvisiacich s ochorením srdca
