Poruchy sebazávisti a požívania jedla

Tuku. Hlúpy. Škaredý. Slabé. nie dosť dobrý.

Neznášanlivosť je základným pocitom mnohých ľudí trpiacich poruchami príjmu potravy. Vrátane mňa.

Dnes som so sebou viedla vnútornú vojnu.

Som príliš tučný. Nemal by som jesť. Nezaslúžiš si jesť. Nebuď tak slabý ...

Bolí ma hlava. Bolí ma žalúdok. Dokonca aj môj mozog ublížiť. Nakoniec sa vzdám, hladom. Potom ...

Si tučná a nechutná prasa.

Znie to dobre?

Nedávno som dokončil čítanie anorexie a bulímie Portie de Rossi, Neznesiteľná ľahkosť. Čo ma napadlo bolo ako rovnako naše vnútorné hlasy boli.

De Rossi neznášal sama. Myslela si, že je tučná. Myslela si, že je škaredá. A nenávidela, že bola gay.

„Nie si nič... Nemáte žiadnu sebaovládanie. Ste hlúpy, tučný a nechutný hráz. "

Okrem toho, že sa Rossi vydávala za lesbičku, správala sa k sebe presne tak, ako som to robil - a niekedy aj tak.

Pri dokončení mojej diplomovej práce som čítal veľa spomienok na anorexiu a bulímiu. Shani Raviv si vo svojej monografii zaznamenávala svoju neúprosnú nenávisť, bytia Ana. Táto nenávisť takmer stála svoju rodinu, zdravý rozum a život.

Čítal som staré časopisy, ktoré zaznamenávajú moju nenávisť od útleho veku. Nikdy som nemal pocit, že som dosť dobrý. Dosť pekne. Dosť inteligentný. Potom som sa stal anorexickým. Neznášanlivosť sa stala nekontrolovateľnou.

Od tejto doby som si tiež uchovával denník. Napísal by som, koľko som nenávidel. Ako som bol taký slabý. Ako som si nezaslúžil jedlo. Ako som si to nezaslúžil žiť.

Čím väčšiu váhu som stratil, tým najhoršie som sa cítil o sebe. Takto to funguje, či máte anorexiu alebo bulímiu alebo nadmernú poruchu príjmu potravy. Čím viac sa zaplietate do správanie pri poruchách stravovania, najhoršie sa budete cítiť, a to zahŕňa aj to, ako sa cítite o sebe.

Raviv sa musel naučiť milovať sa, aby sa uzdravil. Rovnako ako de Rossi a iní. A aj ja.

Domnievam sa, že seba-láska je opakom nenávisti a pre úplné uzdravenie je nevyhnutná samoľúba od porúch príjmu potravy. Prečo je to pre mňa také ťažké? Nie som si úplne istý. Niekedy to chápem. Ak sa nemilujem, kto bude? Ak sa nemilujem dosť na to, aby som sa o seba postaral, kto bude? Je také ťažké pustiť niečo, čo bolo súčasťou mňa tak dlho, dokonca aj pred anorexiou.

Teraz si uvedomujem, že seba-nenávisť je vlastnosť, ktorú si už nemôžem dovoliť udržať. Nebudem schopný sa úplne uzdraviť. Každý deň je stále bojom, ale bojujem.

A víťazstvo.