Tipy na zodpovedanie otázok
"Ten, kto sa ocitne, stráca svoje utrpenie."
- Matthew Arnold
Povedomie je prvým krokom v procese vytvárania. Ako ty rast v sebavedomí lepšie pochopíte, prečo cítite to, čo cítite a prečo sa správate tak, ako sa správate. Toto porozumenie vám potom dáva príležitosť a slobodu zmeniť veci, ktoré by ste chceli zmeniť o sebe a vytvoriť požadovaný život. Bez toho, aby ste vedeli, kto ste, sa prijatie a zmena stáva nemožnou.
Buďte tak špecifickí, ako môžete
Všeobecné odpovede vám poskytnú iba všeobecný pocit, kto ste. Čím konkrétnejšie sú vaše odpovede, tým väčší vplyv budú mať na váš život a budete mať oveľa jasnejší obraz o sebe. Nemôžem to dostatočne zdôrazniť. Byť špecifický. Byť špecifický. Dajte konkrétne odpovede. Ak si myslíte, že ste boli dosť konkrétni, urobte to ešte konkrétnejším.
Otázky, nie rozsudky
Nepýtajte sa na tieto otázky súdiacim tónom. Nejedná sa o obvinenia, alebo vás žiada, aby ste sa bránili. Sú to otázky, ktoré vám pomôžu zistiť, kto ste. Buď úprimný, nežný a neskúsený. Nikto nemusí vidieť vaše odpovede. Toto je medzi vami a vami a nikto iný.
Nechať to prúdiť
Ak pri zodpovedaní otázok prídete s vlastnou líniou otázok, určite ich sledujte. (Tu ste odborník.) Ak na niektorú z otázok odpoviete „Neviem“, dajte si slobodu, aby ste sa mohli divoko hádať. Odhad vám umožní pokračovať. Viete viac, ako si myslíte.
Buďte úplne úprimní
Čestnosť vedie k skutočnému uvedomeniu, vyžaduje si však odvahu. Je to odvaha čeliť tomu, čoho sa obávate alebo je pre vás ťažké prijať. Keď privoláte odvahu prevziať vlastníctvo svojich činov, myšlienok a pocitov, obnovíte plán svojho života. Budete mať možnosť čeliť svojim obavám a nájsť nepresné presvedčenia, ktoré ich vytvorili.
„Náš svet je významný
odvahou našich otázok,
a hĺbku našich odpovedí. ““
- Carl Sagan
pokračujte v príbehu nižšie
Pri zodpovedaní otázok na nasledujúcej stránke sa uistite, či nahrádzate racionalizáciu svojich skutočných pocitov. Skontrolujte sa dovnútra a zistite, či sa pýtate sami seba: „Ako by som sa mal cítiť?“ A nie „ako sa naozaj cítim?“. Sledujte, či intelektuálne špekulujete o odpovedi, namiesto toho, aby ste sa dostali do kontaktu s tým, čo si myslíte alebo cítite.
Uvedomte si, že v minulosti ste mali dôvody byť nečestní a že tieto dôvody už nemusia byť užitočné alebo vám slúžiť. Dozviete sa o sebe všetko, čo objavíte, zvládnete s ľahkosťou a prijatím. Verte, že informácie, ktoré odhalíte, určitým spôsobom povedú k väčšiemu pocitu pokoja. To, že odpovede na otázky vás vezmú za ruku, vás dovedie k miestu, kam chcete ísť.
Úprimnosť je činom samoobnovy. Aký pocit slobody sa budete cítiť, keď si budete môcť priznať... „Chcem to, alebo si to premyslite, alebo to cítite, pretože sa obávam... [vyplňte prázdne]. Toto je prvý krok k odhaleniu skrytých obáv. Aké úžasné miesto vedieť, kde ste! Je ťažké dosiahnuť cieľ, keď ani neviete, kde začínate. Musíte len získať svoju odvahu a toaletak pre vaše presvedčenie máte o sebe a svojom svete. Odmeny za to, že vás dovedú na miesta šťastia, o ktorých ste nikdy nevedeli, že existujú.
Ďalšie: Otázky o sebeuvedomení
