Ikony, ktoré hovoria o duševnom zdraví, majú pozitívny vplyv
Skupiny, celebrity a ďalšie ikony robia rozdiel tým, že hovoria o duševnom zdraví a duševných chorobách. Zatiaľ čo si niektorí môžu myslieť, že ide o reklamný kúsok, mať viac ako životných ľudí, ktorí týmto spôsobom používajú svoje platformy, môže mať pozitívny vplyv na ich fanúšikov a môže pomôcť bojovať proti stigma.
Nastavenie fázy: Ako vyzerá rozhovor o duševnom zdraví
Začiatkom tohto mesiaca som mal možnosť vidieť svoju obľúbenú skupinu. Kapela, Disturbed, je na mojom zozname skladieb od svojich 12 rokov a počúvam ich hudbu na mojom prehrávači CD Walkman. Ich piesne a hudba urobili veľa pre pozitívny tvar a povzbudili ma, aby som bojoval za svoj život. Texty mi vytetovali. To je vplyv, ktorý na mňa ako na jednotlivca mali.
V noci z koncertu som bol svedkom dopadu kapely na tisíce ďalších. Jedna z ich skladieb z nového albumu hovorí priamo závislosť a duševné chorobya pred začiatkom hry sa hlavný spevák David Draiman chvíľu venoval všetkým a hovoril o duševnom zdraví. Hovoril o tom závislosť a depresia
, zdôrazňujúc dôležitosť kontroly vašich blízkych a toho, ako môžu ľudia získať pomoc pri duševných chorobách. Keď hovoril, čísla liniek pomoci boli na veľkej obrazovke. Potom nás požiadal, aby sme boli zraniteľní a zdvihol ruky, ak my alebo niekto, koho poznáme, zápasí s týmito problémami. Výsledkom bolo jednohlasné zdvihnutie tisícov rúk.Ako hovorí o duševnom zdraví pozitívny vplyv a bojuje proti stigme
Môže sa to zdať ako jednoduché gesto, ale čin je obrovský. Existujú dva kľúčové spôsoby, ako vidím túto bojovú stigmu a pozitívne ovplyvňujú fanúšikov.
- Povedaním, že je to v poriadku, je to v poriadku. Keď ikony otvorene riešia problémy duševného zdravia, ako sú závislosť a depresia, aktívne vytvárajú bezpečný priestor pre svojich fanúšikov, aby o tom tiež rozprávali. Aj keď niekto ešte nie je pripravený hovoriť, som presvedčený, že tieto hlboké momenty, ktoré sa dejú v kakofónii stigmy, zasadia semeno. Dúfajme, že sa začnú aspoň dávať povolenie cítiť, čo cítia (“Prestaňte sa hanbiť za to, komu chcete vybudovať sebavedomie").
- Zdieľaním zdrojov je ich používanie v poriadku. Stigma nám môže povedať, že linka pomoci je pre slabých jednotlivcov a ak silou dokážete moc, vtedy sa skutočne zlepšujete. Kvôli tomuto negatívnemu obrazu sa ľudia nedotýkajú. Mnohí sa neodvážia začať to robiť. Ikony pomáhajú odčítať stigmu, ktorá ich obklopuje („Čo sa stane, keď voláte na horúcu linku duševného zdravia?").
Narušená, samozrejme, nie je jediná skupina, ktorá hovorí o duševnom zdraví. Na koncerte Imagine Dragons, ktorý som videl pred pár rokmi, Dan Reynolds hovoril o tom, ako terapia zmenila jeho život. Mnoho ďalších ikon urobilo podobné činy, aby sa podelili o význam uznania a liečenie duševných chorôb. Prostredníctvom týchto platforiem môžu iniciovať hnutia, ktoré majú pozitívny vplyv na ich fanúšikov a zohrávajú dôležitú úlohu v boji proti stigme.
Laura Barton je spisovateľkou beletrie a literatúry faktu z regiónu Niagara v kanadskom Ontáriu. Nájdite ju Twitter, Facebook, Instagrama Goodreads.
