O Jackovi Smithovi, autorovi knihy Coping with Depression Blog
Ahoj, volám sa Jack a trpím depresiami.
Prvýkrát mi bola diagnostikovaná Veľká depresívna porucha asi pred siedmimi rokmi, ale viedla som vojnu s touto chorobou mozgu už dlho. A je to choroba. Nie je to znaková chyba. Nie je to ospravedlnenie mojich nedostatkov. Nie je to duchovná chyba. Nejde o príležitostné blues. Je to skutočné a bolestivé - fyzicky bolestivé. Je to šialené a môže to byť vnútornosti. Je to choroba rovnako ako cukrovka.
Hovorím tomu vojna, pretože vojna je peklo, rovnako ako klinická depresia.
Vyrovnávam sa s depresiou: viem, že môžete súvisieť
Nedávno som začal anonymný blog ako odbytisko, kde som hovoril o tom, ako sa cítim. Tak som to urobil zo sebeckých dôvodov. Odvtedy som však zistil, že ostatní sa môžu týkať. Mnohí z nich sú muži, ktorí sa rovnako ako ja cítia v tomto ohromení Vek úzkosti. Hovorí sa, že depresia sa vyskytuje dvakrát viac u žien ako u mužov, ale neverím tomu. Muži majú len ťažší čas so žiadosťou o pomoc. Dúfam, že tu nájdu pomoc muži a ženy, ktorí trpia depresiou, ale najmä muži.
Jednou z podmienok písania tohto depresívneho blogu pre HealthyPlace.com je to, že bude napísané pod mojím skutočným menom. (Nie, Jack Smith nie je nepredstaviteľný alias). Ak by sme to napísali anonymne, zachovalo by to iba stigmu duševných chorôb a depresie. Takže tu nejde nič... toto je moja vychádzajúca párty. Ak to má následky pre čestnosť, tak to tak bude.
Moja nádej a modlitba je, že tento blog pomôže ostatným. Nepíšem ako expert na chorobu depresie. Píšem ako človek, ktorý trpí, ten, ktorý sa môže vzťahovať na iných, ktorí vedú túto hroznú vojnu, ktorá sa niekedy javí ako neuskutočniteľná.
Dobrou správou je, že sa môžeme zlepšiť. Môžem sa zlepšiť. Po takmer nervóznom zrútení tohto leta som v uzdravení. Existujú prekážky - veľa z nich, ale mám neuveriteľný podporný tím lekárov, ktorí sa o mňa starajú, a rodinu, ktorá ma bezpodmienečne miluje.
Preto som tu. Dať ostatným nádej.
Teším sa, že sa každý piatok podelím o svoj príbeh, ktorý môže znieť podobne ako ten váš.
Môžete tiež sledovať Jackov blog na www.onemanswar.blogspot.com
