Hudobné terapie depresie
Prehľad muzikoterapie ako alternatívnej liečby depresie a toho, či muzikoterapia pracuje pri liečbe depresie.
Čo je to muzikoterapia pre depresiu?
Hudba má emocionálny vplyv na ľudí a používa sa na zvýšenie nálady.
Ako funguje muzikoterapia pri depresii?
O hudbe sa predpokladá, že ovplyvňuje oblasti mozgu, ktoré ovládajú emócie. Ako sa to robí, sa nerozumie.
Je hudobná terapia pri depresii účinná?
Vedci skúmali okamžité účinky hudby na náladu depresívnych ľudí. Zistili, že počúvanie hudby sa nelíši vo svojich účinkoch od počúvania hluku alebo len tichého sedenia. Štúdia, ktorá kombinovala hudbu s terapiou kognitívneho správania (ktorá je osvedčenou liečbou depresie), však našla pozitívne účinky na depresiu.
Existujú nejaké nevýhody pre Music for Depression?
Žiadne nie sú známe.
Kde získate hudobnú terapiu depresie?
Vyberte si akúkoľvek hudbu, ktorú si vychutnáte v rádiu, CD alebo živých koncertoch.
odporúčanie
V súčasnosti neexistuje žiadny dobrý dôkaz, že počúvanie hudby samo osebe pomáha depresii.
Kľúčové referencie
Field T, Martinez A, Nawrocki T. et al. Hudba posunie frontálny EEG u depresívnych adolescentov. Dospievanie 1998; 33: 109-116.
Hanser SB, Thompson LW. Účinky stratégie muzikoterapie na depresívnych starších dospelých. Journal of Gerontology 1999; 49: P265-269.
Lai Y-M. Účinky počúvania hudby na depresívne ženy na Taiwane. Problémy v ošetrovateľstve duševného zdravia, 1999; 20: 229-246.
späť k:Alternatívne liečby depresie
