Nové skúsenosti vedú k silnejšej sebavedomí

February 13, 2020 10:32 | Jessica Kaley
click fraud protection


Tento týždeň som absolvoval školenie o nových technológiách na zvládnutie cukrovky typu 1. Ako vzrušujúce je byť na špičke, môj starý videorekordér je od môjho nedávneho pohybu stále nepripojený, pretože neviem zistiť, ako ho pripojiť k mojej novej káblovej skrinke. Nová technológia je pre mňa náročná a bol som nervózny ísť na môj tréning. Aj dnes sa trochu bojím, keď sa aj naďalej učím o svojej práci, ale každý deň vidím malé malé zlepšenia v kontrole cukrovky a stále ma motivuje.

Vždy nám prichádzajú príležitosti na rast, ktoré si môžeme zvoliť, či ich využijeme alebo necháme prejsť. Keď máme zdravý pocit sebavedomia, sme dosť pohodlní na to, aby sme vyskúšali veci, ktoré nás vytiahnu z našej zóny pohodlia, pretože môžeme spoznať výhody. Viem, že táto nová technológia má silu, ktorá mi pomáha žiť dlhšie, takže sa zaoberám nepohodlím neznámeho. Môj videorekordér? Bez nej môžem žiť donekonečna; výhody nie sú natoľko silné, že by som chcel hneď teraz minúť svoju mentálnu energiu.

Výber, kedy prijať výzvu

instagram viewer

Je dôležité si uvedomiť, že nemusíme robiť všetko. Je tiež dôležité cítiť sa dostatočne bezpečne na to, aby sme vyskúšali nové veci, ak si myslíme, že pre nás budú dobré. Keď naša motivácia preskúmať nové hranice pochádza zvnútra, sme na správnej ceste. Robíte veci, pretože nám iní hovoria, že by sme mali, alebo jednoducho preto, že je to najnovší výstrelok? Je pre mňa ťažké v týchto situáciách motivovať a máte oprávnenie s rešpektom povedať: „Ďakujem za váš návrh, budem na to pamätať“ - a potom ho ignorujte.

Ako nás tlačí, keď cítime, že je to správne, a okolo ktorých veci nevyhovujú, aby nám pomohli vybudovať našu sebaúctu?

  • Skúšanie nových vecí vyžaduje odvahu. Veľa života vyžaduje odvahu a precvičovanie statočnosti zvýši vašu dôveru vo svoje schopnosti.
  • Robíte to, čo musíte urobiť, aby ste nielen prežili, ale aby ste aj vyrastali a prosperovali, dokazujete, že ste si zaslúžili úsilie. Nájdite to, čo si najviac zaslúžite vašu pozornosť a energiu pre vaše dobro, a nechajte ostatných prejsť.
  • Všetci máme rôzne potreby, túžby, silné stránky, výzvy a ciele. Svet by bol nudným miestom, keby sme boli všetci rovnakí. Preskúmajte a oslávte svoju jedinečnosť. Vaším cieľom je byť tým najlepším možným a nie druhoradým.

Ak spočiatku nebudete úspešní

Všetko, čo sa pokúsime, nebude úspešné. To sa dá očakávať a je to v poriadku. Herci sa odmietajú po konkurzoch omnoho viac, ako si najali, ale keby sa ich nesnažili ďalej, nemohli by byť hercami a naplniť svoju vášeň. Učíme sa z každej skúsenosti bez ohľadu na to, aký je výsledok. Učenie je rast, aj keď je lekciou to, že sa vám lezenie po skalných stenách nepáči tak, ako ste očakávali. Gratulujeme vám za to, že ste sa pokúsili prejsť na ďalšiu udalosť.

Strach zo zlyhania môže ochromiť až do bodu ochrnutia. Ak chcete, aby boli veci menej desivé, skúste rozbiť nové podniky na malé kúsky a urobte jeden krok po druhom. Nechajte učenie byť vaším hlavným cieľom a definujte svoj výsledok ako úspešný jednoducho preto, že ste sa preukázali a vynaložili úsilie.

Čo by ste chceli byť dosť odvážni, aby ste to vyskúšali práve teraz? Ako sa vám to bude cítiť potom? Poďme všetci pracovať na pretiahnutí len tento týždeň a rozširovaní našej lásky k našej zvedavosti a schopnostiam. Buď statočný. Stojí za námahu ísť za svojimi snami.