Čokoľvek to je, môžete mi to povedať

Už ste niekedy urobili nasledujúci tanec so svojím dieťaťom s ADHD? Požiadate o jej príspevok k niečomu dôležitému, ako je otočenie jej stupňov alebo vymýšľanie spôsobu, ako vyčistiť kút svojej izby a zároveň mať čas na hrať video hrya ona nechce hovoriť. Zamumlala: „Neviem,“ „Možno“, „Čo chcete, aby som povedal?“

Je to bežné dieťa s diagnostikovanou ADHD vyhnúť sa týmto diskusiám, pretože prišla s očakávaním negativity a obviňovaním, keď ostatní riešia jej problémy.

Prelomte bariéry

Ako si budujete otvorený a bezpečný vzťah so svojím dieťaťom a odstraňujete prekážky, tak bude hovoriť bez výhrad, podeľte sa o to, čo cíti a podniknite kroky k riešeniu problémov?

Môžete si vytvoriť štýl interakcie s dieťaťom, vďaka ktorému bude pre ňu bezpečné hovoriť s ňou. Tu je niekoľko spôsobov, ako to urobiť:

Porozprávajte sa s ňou o dôsledkoch zanechania nevyriešeného problému alebo odstránenia fušky bez toho, aby jej povedala, že by sa mala zmeniť. Je pripravená vysporiadať sa s následkami?

[Jemná rovnováha odmien a dôsledkov]

Použite humor aby ju uklidnil. Môžete napríklad povedať: „Kam by sme si mali dať špinavé riady? Na záhrade? Oh, v umývačke riadu? Dobre, prečo mi nepomôžeš? “

Hovorte s otvorenými dlaňami a nie prstami namierenými na ňu.

Požiadajte ju, aby povedala, čo príde na myseľ, bez obáv, či má pravdu alebo nie.

Rovnakú otázku sa jej opýtajte rôznymi spôsobmi dostať odpoveď. Ak nereaguje, spýtajte sa jej, „Čo keby ste sa hádali?“

Zabezpečte, aby bola úprimná. Opýtajte sa jej, „Čo je najhoršie, čo by sa mohlo stať, keby ste mi povedali, čo si myslíte?“ Ubezpečte ju, že budete pozitívny, a povzbudite ju, aby vám povedala, keď je naštvaná.

[Zdarma na stiahnutie: Najlepšie disciplinárne stratégie pre deti s ADHD]

Dajte jej vedieť, že jej nápady sú dôležité. Môžu pomôcť určiť rodinnú politiku. Ukážte jej, že ste ochotní pochopiť jej názor. Potom, čo hovorí, zopakujte, čo si myslíte, že povedala.

Nechajte svojmu dieťaťu čas hovoriť a dokončite jej nápady skôr, ako naskočíte.

Nabádajte ju, aby objasnila, ak si nie ste istí, čo hovorí. To bude pomôže vám zostať v kontakte.

Všimnite si, keď sa začne rozprávať z konverzácie, a vyriešiť problém. Opýtajte sa jej: „Vyzeráš vzrušene. Čo cítiš? Čo môžem urobiť, aby som vám uľahčil rozhovor so mnou? “

Výňatok a použitý so súhlasom New Harbinger Publications. “Rodičovstvo vášho dieťaťa s ADHD: Sprievodca nezmyslom na podporu sebadôvery a spolupráce,” autor: CRAIG B. WIENER, Ed. D.

Aktualizované 16. septembra 2019