Zúčastnite sa: Pravidlá cestnej premávky
Štúdie ukazujú, že dospelí s ADHD, ako keby boli pod vplyvom alkoholu, aj keď ich nekonzumovali. Pri jazde dodržiavajte tieto pokyny:
Ak máte poruchu pozornosti (ADHD alebo ADD) je stredne závažné až ťažké, vziať si ADHD lieky pred šoférovaním.
Ak neberiete lieky alebo existuje šanca, že sa stratila, nechať niekoho iného riadiť.
Vždy používajte bezpečnostný pás. Na palubnú dosku alebo na zapaľovanie vložte lepiacu poznámku, aby ste na to pripomenuli.
Pred jazdou nespite kvapku alkoholu. Bodka. Dospelí s ADHD sú nepriaznivejšie ovplyvnení dokonca nízkymi dávkami alkoholu ako vodiči bez ADHD.
Drž sa mimo svojho mobilného telefónu a PDA. Dospelí s ADHD nepotrebujú ďalšie rozptýlenie. Ak musíte napísať alebo prijať hovor alebo e-mail, potiahnite z cesty.
Výňatok z Preberanie poplatkov za ADHD pre dospelých, autor: Russell A. Barkley, Ph. D., s Christine M. Benton. Autorské práva 2010. Pretlač so súhlasom spoločnosti Guilford Press. Russell Barkley, Ph. D., je členom Panel lekárskeho preskúmania ADHD ADHD.
Aktualizované 8. júla 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.
