Tipy na zoznamovanie s obeťou sexuálneho napadnutia

Randenie s obeťou sexuálneho útoku si vyžaduje trpezlivosť a empatiu. Tu je niekoľko tipov na stretnutie s niekým, kto bol obeťou sexuálneho útoku.

Apríl je mesiac povedomia o sexuálnom útoku, hoci som presvedčený, že každý mesiac by mal mať tento titul. Sú chvíle, keď sa cítim optimisticky, pokiaľ ide o zisky, ktoré naša spoločnosť dosiahla pri rozpoznávaní prevalencie a následky sexuálneho napadnutia. Napriek tomu existujú dni, keď sa cítim porazený v tom, ako ďaleko musíme prejsť osoby, ktoré prežili sexuálne zneužívanie ako som ja, sú skutočne a z celého srdca podporovaní a vnímaní potvrdzujúcim spôsobom.

Aj v mojom najväčšom intímne a dôveryhodné vzťahy, sú chvíle, keď ma zarazia absolútna ignorancia mojich partnerov. Neustále vzdelávanie partnerov o vplyve sexuálneho útoku na obeť je nielen vyčerpávajúce, ale aj vyčerpávajúce retraumatizing. Chcem sa teda podeliť o niekoľko užitočných tipov na zoznámenie sa s obeťou sexuálneho útoku.

Dátum obete sexuálneho napadnutia s rešpektom

Rešpektujte všetky hranice

Nie všetky obete sexuálneho násilia budú postihnuté rovnakým spôsobom; preto nie všetci, ktorí prežili, budú mať to isté osobné hranice. Niektoré správanie, ktoré ma rozzúria a vydesí, môže nadchnúť iných.

Jedným z dopadov môjho útoku je napríklad to, že pohŕdam, keď ma ľudia šteklili; cítim sa ako keby som nemal autonómiu a stal som sa oprávnene vystrašeným. Partneri si môžu myslieť, že je milé, keď sa mávam a prosím ich, aby prestali, keď mi v skutočnosti tento nedostatok autonómie pripomína môj predchádzajúci útok, keď prosba viedla k väčšiemu násiliu. Iní si však môžu myslieť, že šteklenie je príjemné a možno koketné.

Aby ste ich rešpektovali, nemusíte úplne pochopiť, prečo má váš partner určité hranice. Ak vás váš partner požiada o zastavenie, musíte zastaviť.

Buď trpezlivý

Môže mi to trvať dlho sprístupniť a úplne dôverovať mužom na základe mojej minulosti. Keď sa s niekým stretnem prvýkrát, môžem vystúpiť ako strážený a chladný, keď sa v skutočnosti považujem za mimoriadne starostlivého a empatického človeka (koniec koncov som psychoterapeut).

Myslím, že moje skúsenosti s emocionálne zneužívanie tiež zhoršil moju tendenciu byť najskôr uzavretý. Podvedome si myslím, že tým, že som pri prvom stretnutí s niekým chladom (a dokonca aj nahnevaným), tlačím ich skôr, ako ma budú môcť ublížiť. Táto moja tendencia je konečným obranným mechanizmom, ktorý ma chráni pred ďalším fyzickým a emocionálnym poškodením.

Obete sexuálneho násilia môžu potrebovať viac času na to, aby sa cítili pohodlne pri sexuálnej aktivite, ak je to pre nich niečo zaujímavé. Keď chodíte s obeťami sexuálneho útoku, musíte rešpektovať ich časové rozvrhnutie.

Nikdy neobviňujte sexuálne napadnuté obete za ich sexuálne zneužitie

Po sexuálnom útoku som bol obviňovaný z násilia, ktoré som vydržal. Ľudia, ktorých som považovala za priateľov, ma nazývali pejoratívnymi výrazmi, ktoré sa bežne predpisujú ženám, ktoré sú považované hypersexual. Keď niektorí ľudia počuli o mojom útoku, obvinili ma z toho, že som sa dostal do nebezpečnej situácie, a preto som naň úplne vinu. Táto vina bola dôležitým dôvodom, prečo som po svojom útoku nešiel do nemocnice a tlačil poplatky.

Ak chodíte s niekým, kto zažil sexuálne útoky, nedávajte vinu tejto osobe. Vypočujte si stranu príbehu, s ktorou váš partner zdieľa (ak sa váš partner rozhodne) s otvorenou mysľou. Buďte tam, aby ste vyjadrili potvrdenie akejkoľvek emócie, ktorú môže váš partner zažiť, aj keď sa nemôžete úplne umiestniť do topánok svojho partnera.

Ste obeťou sexuálneho útoku? Aké tipy na randenie máte pre svojho partnera (súčasnosť, minulosť a budúcnosť)?