Je sebapoškodzovanie známkou nezrelosti? Sebapoškodzovanie dospelých

Mnohé sebapoškodzujúce stereotypy sú spojené s nezrelosťou. Bežná mylná predstava je, že ak ste vy self-zraniť, musíte byť teenager alebo prechádzate fázou. Nič nemôže byť ďalej od pravdy a na to nesmieme zabudnúť sebapoškodzovanie prevláda aj u starších dospelých.

Pochopenie mýtov o nezrelosti o sebapoškodení

Predstava sebapoškodzovania ako nezrelej veci je v našej spoločnosti tak hlboko zakorenená, že je ťažké zistiť jej pôvod. Je to preto, že sa bojíme pripustiť, že sebapoškodzovanie je znakom preťaženia emocionálny systém ktoré sa môžu zrútiť bez ohľadu na to, kto ste? Je to preto, že to uprednostňujeme ako niečo triviálne? Alebo sa obávame iba našich zraniteľností?

Neviem odpoveď a snažiť sa pochopiť dôvody, prečo takéto stereotypy existujú, je márne. Môžeme sa však spoľahnúť na fakty a čísla a použiť ich na šírenie uvedomenie si sebapoškodzovania a bojovať proti mýtom.

Sebaškodenie u starších dospelých: Nezrelosť nie je problém

Nedávna štúdia agentúry British Journal of Psychiatry¹ zistili, že ročná miera sebapoškodzovania u starších ľudí bola približne 65 na 100 000 ľudí. Vedci tiež zistili, že v porovnaní s mladšími demografickými skupinami sú starší dospelí vystavení väčšiemu riziku opakovaného sebapoškodzovania alebo dokonca samovraždy.

Aj keď je pravda, že mnohí ľudia začínajú v období dospievania sebapoškodzovať, tento výskum dokazuje, že sebapoškodzovanie nie je len špecifické pre mládež. Ukazuje, že problém je oveľa komplikovanejší, ako si väčšina ľudí myslí, a že fenomén sebapoškodzovania nie je úplne pochopený.

Dôvody, prečo dospelí sebapoškodzujú

Snaha zistiť, prečo by sa niekto zranil, nie je ani zďaleka jednoduchá. Koniec koncov, je to taký osobný a tajný čin. Všetky poškodzujúce osoby však zdieľajú niečo spoločné: ťažkosti s vyjadrením intenzívnych emócií a krehký systém podpory.

Zistenia správy o sebapoškodzovaní starších dospelých sú srdcervúce. osamelosť a zaťažujúce starnutie patrí medzi najbežnejšie motivácie k sebapoškodzovaniu u starších dospelých. Sociálna izolácia je vážnym problémom, najmä v našej súčasnej dobe. Ľudia vo veku 70 a viac rokov sú zabudnutou skupinou, ktorá sa často vynecháva v širšom rozhovore o sebapoškodzovaní.

Video o mýte o sebapoškodzovaní a nezrelosti

Sebapoškodzujúce mýty týkajúce sa nezrelosti majú spoločného menovateľa: hanbu mládeže. Verím, že to pramení zo strachu a je to pokus o trivializáciu problémy duševného zdravia. Uznanie, že sebapoškodzovanie nie je niečo, čo by magicky zmizlo, pretože starnete, by bolo obrovským krokom vpred.

Jedným z dôvodov, prečo existuje stigma, je to, že máme tendenciu priradiť konkrétnu osobu k problému. Aká je tvár sebapoškodzovania? Pre mnohých je to mladá, biela a stredná trieda. Avšak postihnutí sú aj ľudia farby a starší ľudia často nie sú na obraze. Je čas prijať skutočnosť, že sebapoškodzovanie, nanešťastie, nediskriminuje.

Ako vás alebo niekoho, koho milujete, ovplyvnil mýtus sebapoškodzovania vyplývajúci z nezrelosti? Podeľte sa o svoje myšlienky v komentároch.

zdroje

1. Troya, M., Babatunde, O., Polidano, K., Bartlam, B., McCloskey, E., Dikomitis, L., & Chew-Graham, C. (2019). Sebapoškodzovanie starších dospelých: Systematické hodnotenie. The British Journal of Psychiatry, 214 (4), 186-200. doi: 10.1192 / bjp.2019.11