Prevencia relapsu alkoholizmu nielen pre alkoholikov

Prevencia relapsu alkoholizmu je dôležitou súčasťou zotavenia z aktívneho užívania, či už ide o alkoholizmus alebo iný druh závislosti. Akákoľvek osoba, ktorá užila akýkoľvek druh drogy alebo centrum liečby alkoholom alebo dvanásťstupňový program bude mať aspoň všeobecnú predstavu o tom, čo to je prevencia relapsu alkoholu program im vyzerá. Tento plán by mohol zahŕňať činnosť denného inventára, aby sa dalo pozor na zvýšenú podráždenosť alebo iné červené vlajky, ktoré im pomôžu vedieť, že sú vystavení vysokému riziku opätovného použitia. Týmto spôsobom môžu požiadať o pomoc alebo zvýšiť svoje úsilie o zotavenie skôr, ako bude neskoro.

Program prevencie relapsu rodiny s alkoholom príliš

Rodiny a blízki alkoholikov alebo závislých potrebujú tiež plán prevencie relapsu a to je jeden z kľúčových prvkov, ktorý v mnohých programoch obnovy neexistuje. Rodina často zabúda na nástroje, ktoré sa naučila, a na zdravé reakcie, ktoré si mohli zvoliť, pretože boli nemusíte ich aktívne praktizovať, ak bol alkoholik alebo závislý po určitej dĺžke triezvy Čas. (Čítať:

Ako jednať s alkoholikom) Ak však triezvosť začne šmýkať, nezdravé návyky na zvládnutie záhybu môžu tiež zastrieť svoje škaredé hlavy a predtým, ako si to niekto uvedomí, celá rodina sa môže vrátiť do stavu dysfunkcie. Plán relapsu alkoholizmu pre každého, kto je zapojený do tejto rovnice, je kľúčovou súčasťou zabezpečenia, že sa tak nestane.

Plán prevencie recidív pre rodinných príslušníkov

Plán prevencie relapsu pre rodinných príslušníkov by mohol zahŕňať zabezpečenie udržiavania zdravých hraníc a pokračovanie sledovať, ako reagujú na svoje blízke v uzdravení, aj keď má blízky pod sebou roky triezvosti opasok. Môže to tiež zahŕňať vykonávanie ich vlastného denného inventára, aby sa dalo pozor na nezdravé reakcie na zvládanie situácie. Keď členovia rodiny majú tento typ plánu, budú lepšie vedieť, či je ohrozený ich blízky recidívy a môžu sa obrátiť o pomoc a podporu, ktorú potrebujú na zabezpečenie toho, aby rodina zostala funkčné.

Plán prevencie relapsu proti alkoholizmu pre rodinu ponúkne zotavenej osobe väčšiu príležitosť zachytiť si vlastnú recidívu skôr, ako k nej dôjde. Zvyšok rodiny bude tiež zdravý a zdravý v prípade, že sa ich milovaná osoba rozhodne nevykonávať svoju triezvosť. Ak potrebujete pomoc s vytvorením plánu relapsu, obráťte sa na miestne stredisko na zotavenie alebo na dvanásťstupňový program, ako je Al-Anon alebo Alateen, kde získate ďalšie informácie.

dodatočný články o závislosti od alkoholu, alkoholizmus tu.

Tento článok napísal Tracy Morrow, tréner osobného života s certifikáciami špecializovanými na riešenie konfliktov, energetickú psychológiu a analýzu / hodnotenie emocionálnych problémov. Jej práca zahŕňa pomoc tým, ktorí sa zotavujú, alebo ktorí majú blízkych pri zotavení sa zo závislostí, pri rozvíjaní nových návykov a riešení problémov spôsobených užívaním. Navštívte ju na adrese Inspir3.com naučiť sa viac.

Byť hosťujúci autor na blogu o duševnom zdraví, poď tu.