Kôň, ktorý učil moje dieťa sebakontrole - a radosť

S tvárou v rukách si utieram slzy. Aj uprostred COVID-u aktívne pracujeme na pracovnej terapii a pravidelne sa zúčastňujeme návštev psychológov s našou 5-ročnou dcérou, ktorej diagnostikovali ADHD vo veku 3 rokov Je však jasné, že musíme urobiť viac, a keď otváram laptop a nové vyhľadávanie Google, som odhodlaný nájsť ďalšie spojenie, ktoré by jej pomohlo.

Nový Terapia ADHD nápadov je neúrekom, ale zisťujem, že väčšina programov neprijíma nových pacientov kvôli obmedzeniam hustoty v ich vnútorných učebniach. Keď sa môj výskum prehlbuje, nakoniec som narazil konská psychoterapia a hoci týždenné programy prijímajú nových jazdcov, všetky sú vzdialené najmenej 30 až 45 minút od nášho domu.

Pýtam sa na všetky štyri programy v oblasti Kansas City a ďalej sa vzdelávam v ich ponuke. Nakoniec sa rozhodneme pre veľmi praktický program, ktorý vyzerá ako najvhodnejší pre naše citlivé a aktívne dievčatko.

Počas prvého sedenia je nadšená a vytvára okamžité spojenie s koňmi. Musí prekonať svoju úzkosť zo špinenia - jednu z toľkých rôznych

zmyslové prekážky. Hneď zo žľabu zastaví koňa počas jazdy, aby nám povedala, že sa tam hore cíti nabitá energiou. Prielom!

Alebo možno nie, pomyslel som si, keď nasledovalo niekoľko drsných stretnutí. Bojovala dokonca aj s nasadaním do auta na jazdu na koni a ja som sa pýtal, či sme si vybrali zle. Počas dvoch stretnutí „back-to-back“ nie je schopná počúvať alebo ísť žiadnym smerom a cítime sa skľúčení a pripravení prestať. Žiada to ešte raz. A pripomínam si, že toto je terapia. Budú dobré a zlé dni.

[Kliknite a prečítajte si: Vezmite opraty z ADHD pomocou psychoterapie s asistenciou koní]

Rozhodli sme sa, že lepšie pripravíme Gwen ráno, keď jazdí. Pripomíname jej každých 30 minút, kým nie je čas ísť. Nechali sme ju mať mini vyčíňanie o tom, že nechce ísť a pripomína jej, aby zavrela oči a premýšľala o pocite, ktorý dostane, keď je na koni.

Keď dorazíme na ďalšie stretnutie, nedočkavo vyberie koňa menom Bambi. V terapii koní sa pri práci s rukami naučíte množstvo zručností. Jej prvým krokom je vždy orezanie koňa. Musí prekonať zmyslové obavy a cítiť všetky kefy, potom sa dostať dole a zašpiniť sa od koňa. Potom sleduje 30-minútové posluchové cvičenie a kráča Bambiho kurzom. Vďaka tomu všetkému je schopná sústrediť sa a počúvať súčasne, čo je obrovský úspech. Po absolvovaní kurzu je pripravená na jazdu.

Potom to urobí - vstane bez sedla na Bambi a začne jazdiť. Až do tohto bodu jazdila iba na koňoch, ktoré kráčali, a sústredila sa na učenie jazdných front. Gwen však tentokrát hore na Bambi začína klusať a výraz jej tváre sa zmení na čistú radosť. Je to vzrušujúce a energizujúce všetko súčasne.

Gwen hovorí: „Woah“ a zastaví Bambiho, aby nám povedal: „Cítim sa tak šťastný. Nemyslím na nič iné, pretože milujem Bambiho. “

V našom dome pracujeme na impulznom riadení takmer neustále. V tejto chvíli dáme Gwen vedieť, že sme na ňu neuveriteľne hrdí a pripomíname jej: „Máte kontrolu nad svojím telom, ste v bezpečí a máte kontrolu nad svojimi pohybmi.“

Znova sa mi tisnú slzy do očí - tentoraz som v úžase, že moje dievčatko dosiahlo obrovské ciele samé a že ťaží z rovnako obrovského (a vzácneho) pocitu úspechu. Dúfam, že sme našli novú terapeutickú aktivitu učí kontrole a to - čo je dôležitejšie - prináša radosť.

Terapia koní: ďalšie kroky

• Stiahnuť ▼: Sprievodca prírodnými možnosťami liečby ADHD zadarmo
• Čítať: Ako vytvoriť lepšie prostredie pre deti so senzorickými problémami a ADHD
• Naučte sa: Prehľad terapie ADHD pre deti a dospelých

---

TENTO ČLÁNOK JE SÚČASŤOU PANDEMICKÉHO KRYTIA DOPLNKU ZDARMA
Podporovať náš tím pri jeho úsilí užitočný a aktuálny obsah počas celej tejto pandémie, prosím pripojte sa k nám ako predplatiteľ. Vaša čitateľská základňa a podpora vám to umožňujú. Ďakujem.

Aktualizované 10. septembra 2020