5 tipov, ako zostať v práci pozitívni - dokonca aj pri depresiách
Nemožno poprieť skutočnosť, že pozitivita nepríde prirodzene k niekomu s depresiou. To znamená, že snaha zostať pozitívnym je dôležitá pre zvládanie depresie. Je tiež potrebné odviesť v práci primerane dobrú prácu. Pozrime sa na niekoľko spôsobov, ako to urobiť.
Ako si zabezpečíte, že v práci zostanete pozitívni aj pri depresiách? Dajte mi vedieť v komentároch nižšie.
Mahevash Shaikh je tisícročný blogger, autor a básnik, ktorý píše o duševnom zdraví, kultúre a spoločnosti. Žije, aby spochybňovala konvencie a predefinovala normálne. Nájdete ju na jej blog a ďalej Instagram a Facebook.
Lizanne Corbit
14. októbra 2020 o 11:50 hod
Myslím, že toto je jedno z čítaní, z ktorého môže mať prospech skutočne každý. Páčia sa mi všetky vaše návrhy, najmä „aj toto musí prejsť“. Toto je jedna z vecí, ktorá sa zdá byť taká jednoduchá a zrejmá, ale keď s niečím zápasíme, môže mať pocit, že to nie je nič iné ako dočasné. Keď využijeme tento okamih na krok späť a pripomenieme si, že to pominie, poskytuje to veľmi potrebnú perspektívu a základ.
- Odpovedať
