Táto denná registrácia zvyšuje sebaúctu

Každý deň je iný a sebaúctu si môžete vybudovať dennou kontrolou, aby ste premýšľali, ako môžete pripravte sa na úspech. Minulý mesiac som bol hosťom na Facebooku Live, ktorý hostil HealthyPlace, a spomenul som túto prax. Niektorých ľudí to zaujalo, a tak som si povedal, že sa podelím s tým, ako to urobím. Táto registrácia vám bude trvať len pár minút ráno. Ak ste ako ja, zistíte, že je to cenný doplnok vášho dňa a spoľahlivý spôsob budovania sebaúcty.

Prečo vyskúšať dennú registráciu?

Svoju prax vykonávania dennej registrácie som začal pred niekoľkými rokmi. Väčšinu svojej práce som sa venoval zdokonaľovaniu život dospelých. Vyskúšal som každý program rýchlej opravy na trhu, ale zistil som, že najlepšie výsledky som dosiahol integráciou zručností, ktoré som sa naučil v profesionálnom živote, do môjho osobného života.

Moje denné odbavenie sa odvíjalo od praxe rýchleho vývoja softvéru známej ako Agile. Každé ráno sme začali veľmi rýchlym tímovým stretnutím. Za pätnásť minút sme si každý hovoril o tom, aké prekážky nás v ten deň čakajú a akú pomoc potrebujeme od ostatných v tíme. Každý deň bol vďaka tejto praxi trochu plynulejší

premýšľať o našich potrebách než sme začali pracovať.

Navrhnite si vlastné denné odbavenie, aby ste si vybudovali sebaúctu

Vo videu vysvetľujem, ako som si nastavil svoje denné odbavenie, aby som maximalizoval svoje šance mať úspešný deňa hovorím o veciach, ktoré môžete urobiť, aby ste urobili to isté pre seba. Dajte mi vedieť, čo si myslíte, a ak je to niečo, čo vyskúšate na vlastnej koži.

Každý deň je iný a rovnako tak aj každý človek. Podporte svoje jedinečné potreby dennou registráciou. Je to rýchly a ľahký spôsob, ako rozkvitnúť svoju sebaúctu.