Otázka: Mám trestať (alebo ignorovať) neúctivé a chrapľavé správanie môjho dospievajúceho?

Otázka: „Ako sa vysporiadam s neúctivým tínedžerom? Môj syn často mrzí zlomyseľne, zdržanlivo komentuje našu cestu. Väčšina našich interakcií sa končí vykrikovaním zápasov, kde neváha povedať, že ma ‚nenávidí‘. Ako môžeme vylepšiť veci? “

---

Keď pracujem s rodinami ako je tá tvoja v tréning rodičov v oblasti správania - terapia určená na zlepšenie správania dieťaťa - vždy začíname nakreslením hranice medzi normálnymi dospievajúce postoje a nezdravé správanie, ktoré skutočne zhoršujú fungovanie rodiny a je potrebné ich vylepšiť.

Keď vzťah rodič - dospievajúci Ak sa dostaneme k tomuto bodu, mala by sa primárne zamerať na obnovenie spojenia a vytvorenie pozitívnych momentov. Tento proces môže trvať značné množstvo času, pretože rodičia musia poriadne premýšľať o skutočných, neutrálnych spôsoboch, ako môžu tráviť čas a komunikovať s ich dospievajúcimi - bez toho, aby sa tieto okamihy zmenili na negatívne, čo sa zdá byť prevládajúcim vzorom pre vašu rodinu v domácnosti okamih.

[Prečítajte si: Ako upokojiť emocionálne dysregulovaného tínedžera s ADHD]

Niekoľko návrhov na kultiváciu týchto chvíľ so svojím synom:

• Choďte za jeho vedením v činnosti, ktorá ho baví
• Pri týchto interakciách sa vyhýbajte kritickým komentárom bez ohľadu na stupeň
• Poskytnite skutočné komplimenty (ak sa vám to nezdá prirodzené, urobí to s dostatkom praxe)
• Vyhýbajte sa „pripomienkam“ vecí, ktoré vaše dieťa musí robiť, napríklad upratať izbu alebo robiť domáce úlohy
• Byť prítomný

Pri hľadaní kvalitného času so svojím synom sa zo začiatku snažte ignorovať jeho prchavé komentáre a kyslé postoje. V týchto počiatočných fázach vytvárania správ vymodelujte, ako by ste chceli, aby vaše interakcie prebiehali, a vyhnite sa strate pohody. Rodičia často až zázračne zistia, že príklad im môže pomôcť dospievajúcemu dieťaťu znovuobjaviť zdvorilú osobu, akou mohla byť v minulosti alebo s inými ľuďmi.

Ak neúctivé postoje a štipľavosť pretrvávajú, aj keď ste sa skutočne pokúsili spojiť s vašim dospievajúcim na viacerých frontoch a vymodelovali požadované správanie, potom môžete začať myslieť na spájanie privilégií s lepším správaním.

Môžete mu povedať, že jeho správanie môže mať vplyv na jeho príspevok, vašu ochotu pustiť ho von, prístup k činnostiam, ktoré má rád, atď. Keď a keď to urobíte, musíte byť konkrétni v správaní, ktoré by ste od neho chceli vidieť, aby mohol vidieť cestu k úspechu. Môžete si napríklad povedať, že ak sa vaša rodina môže tento týždeň zapojiť do troch rozhovorov, pri ktorých budú mať všetky strany pokojný hlas, jedno privilégium sa odomkne. V tomto príklade si všimnite, že sa nezmieňuje o prístupe - nikdy nebude existovať jediná stratégia, ktorá by napravila „zlý“ prístup vášho dieťaťa (alebo kohokoľvek) naraz. Cesta k lepšiemu, pozitívne správanie začína malý a vyžaduje si čas.

Neuctivý tínedžer: ďalšie kroky

• Príznaky ADHD u dospievajúcich: Váš sprievodca varovnými značkami a liečbou pre dospievajúcich
• Čítať: Vymyslite zlé správanie svojho dospievajúceho pomocou „bezpodmienečného rodičovstva“
• Blog: 10 hrozných reakcií na tínedžerské drámy s ADHD - a zdravšie spôsoby komunikácie doma

Obsah tohto článku bol odvodený z webinára ADDitude Expert „Disciplinárne stratégie pre ADHD: Ako zvládnuť najnáročnejšie správanie vášho dieťaťa“ [Video Replay & Podcast # 346] s Davidom Andersonom, Ph. D., ktorý bol vysielaný v priamom prenose 2. marca 2021.

---

PODPORA DODATOK
Ďakujeme, že ste si prečítali program ADDitude. Na podporu našej misie poskytovania vzdelávania a podpory ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čítanosť a podpora pomáhajú umožniť náš obsah a dosah. Ďakujem.

Aktualizované 24. mája 2021