Moja mačka je pozitívnym spoločníkom a pomáha môjmu duševnému zdraviu

Nie je to prvýkrát, čo som na tomto blogu hovoril o tom, ako moja mačka ovplyvňuje moje duševné zdravie, a nebude to ani naposledy. Neskoro som bojoval so spisovateľským blokom, ale písať o svojej mačke je veľmi jednoduché, pretože ma robí šťastným a mám pocit, že je toho toľko, o čom sa s ním môžem rozprávať. On je asi tá vec, ktorá mi najviac pomáha, keď som cítiť sa zle, pretože je tu vždy pre mňa.

Ako moja mačka pomáha môjmu duševnému zdraviu

Jedna z vecí, ktoré mám na mačke najradšej, je, že je vždy šťastný, že ma vidí a je okolo mňa. Kedykoľvek sa vrátim z toho, že som bol dlhší čas preč, vždy je za dverami, mňauká a tvári sa, že som doma. A aj keď som bol celý deň doma a len tak sa váľal na svojom gauči, sedel na boku gauča, spal a nechal ma pohladkať ho.

Viem, že o tom v týchto pojmoch neuvažuje, ale vždy je taký pozitívna sila byť okolo. To mi skutočne pomáha - niečo, čo som si uvedomil, je, že ak ste mentálne chorý, byť v blízkosti ľudí, ktorí sú príliš negatívni, nie je ideálne. Je to veľmi podobné tomu, ako ľudia, ktorí majú a

problém s pitím nemali by sa stretávať s ľuďmi, ktorí nadmerne pijú, duševne chorí ľudia by sa mali snažiť byť nablízku ľudia, ktorí sú pozitívni aby ste ich nedostali prehnane negatívny priestor nad hlavou. S mojou mačkou to nie je problém, pretože nech sa stane čokoľvek, vždy sa zdá byť vďačný, že som okolo.

Zaobstarajte si domáceho maznáčika pre svoje duševné zdravie

Ako niekto, kto má moju mačku asi tri a pol roka, nemôžem to dostatočne odporučiť každému, kto má strach alebo má inú druh duševnej choroby. Je to v istom zmysle kompromis, pretože nutnosť starať sa o inú živú vec je zo svojej podstaty proces vyvolávajúci úzkosť. Napriek tomu spoločnosť, ktorú získate, keď máte so sebou zviera, rozhodne stojí za to.

Vždy budete mať s kým hrať. Máte sa s kým porozprávať, aj keď nie je nikto nablízku. Máte sa s kým maznať a túliť sa, keď sa cítite na dne. Všetky tieto veci sú v mojom živote také silné, že je ťažké opísať, aké dôležité sú. Vedieť, že nech sa stane čokoľvek, prídem domov k zvieraťu, ktoré bude vždy šťastné, že som tam, je taký pozitívny pocit.