Nový rok, nové stratégie: 5 nových spôsobov obmedzenia extrémneho správania

Pre mnohých rodičov, ktorí vychovávajú extrémne deti, sa „nové“ - nový rok, nový učiteľ, nová škola - môžu cítiť menej ako nový začiatok a skôr ako rovnaké otáčavé dvere stretnutí a stretnutí. Naše deti prosperujú v predvídateľnosti a rutine, ale miešajú náš prístup k zručnostiam v oblasti riadenia správania, techniky zvládania a disciplinárne stratégie nám umožňujú vyskúšať nové prístupy a vyhodiť to, čo nie je pracovať.

Tu je päť nových taktík, ktoré môžete vyskúšať so svojim extrémnym dieťaťom:

1. Začnite deň malým pohybom.

Mnoho detí s diagnostikou správania sa prebudí, akoby boli vystrelené z dela. Pracujte s vysokou energiou namiesto toho, aby ste s ňou bojovali. Začali každé ráno nejakou fyzickou aktivitou. Môže to byť video s jogou (naše deti milujú Kozmická jóga), základné úseky alebo prechádzka so psom pred školou.

V našom dome robíme s našimi mladými sériu základných cvičení v telocvični - plazí sa medveďov, chodí po kraboch a hadovité plášte. Potrebujete iba malý otvorený priestor bez potreby vybavenia. Niekedy z toho robíme závod, aby veci zostali vzrušujúce.

2. Uveďte konkrétne možnosti.

Extrémne deti zápasia s autoritou a dokonca si užijú výzvy svojich rodičov. Pre deti s ZVLÁŠTNY, najnáročnejšie momenty sa často vyskytujú počas ranných a spacích rutín. Aby sme sa vyhli výbušným situáciám, dávame našim deťom konkrétne možnosti, napríklad výber medzi dvoma outfitmi ráno alebo medzi dvoma druhmi zubnej pasty pred spaním.

[Urobte tento test: Opozičná Defiantná porucha u detí]

Poskytnúť im obmedzený výber namiesto smerov s otvoreným koncom - napríklad povedať: „Vyberte knihu na čítanie“ a ich voľné uloženie na poličkách - podporuje rozhodovanie a zároveň eliminuje ohromenie a vyjednávania.

3. Vyberte tri a súhlaste.

Túto stratégiu sme v našej domácnosti najťažšie implementovali - nie preto, že ju nemožno vykonať, ale pretože je v rozpore so základným inštinktom rodičovstva, aby vymieňal disciplínu výmenou za každú inú nevychovaností.

Keď rodičíte s extrémnym dieťaťom, môže to mať pocit, že vy alebo váš manžel neustále vyprší následky alebo vyslovenie „nie“. Prestrihnite svoje dieťa - a seba - prestávku a zvážte výber troch spôsobov správania adresovanie.

Začnite tým, že napíšete každú maličkosť, ktorú vaše extrémne dieťa robí viac ako raz týždenne (alebo v našom prípade deň). Pomysli na veci, o ktorých si neustále myslíš, že ich potrebuješ opraviť. Akonáhle bude váš zoznam úplný - náš pôvodný zoznam mal 60 položiek - povedzte si každý o sebe a vyberte iba tri veci, s ktorými súhlasíte počas nasledujúceho týždňa. To znamená, že žiadne iné správanie nemôže byť potrestané, pokiaľ to nie je nebezpečné alebo nezákonné.

[Získať toto stiahnutie zadarmo: 10 disciplinárnych stratégií pre extrémne správanie]

Mohlo by sa to zdať ako zlé rodičovstvo ignorovanie správania pri hľadaní pozornosti, ale pre najextrémnejšie deti je to len toto - hľadanie pozornosti. Len čo uvidia, že nie sú odmeňovaní pozornosťou - korekciou alebo trestom - pôjdu ďalej. Viem, že to znie šialene, ale vyskúšajte to. Funguje to.

4. Nechajte horúčavu okamihu prejsť.

Ako rodičia by sme našim deťom nemali pokarhať, keď sa dostanú do rozpakov. Iste, cítime sa lepšie dať krok za krokom trojbodové kázanie o tom, prečo to, čo urobil, bolo zle, ale mami, sľubujem, že nič z toho nepočuje, keď sotva dýcha cez vzlyky. Určite nebude počúvať rozum. Moje srdce typu A sa krčí a zanecháva chvíľku bez presmerovania, ale funguje to.

To neznamená, že ste nikdy ponúka opravu alebo presmerovanie. To znamená, že počas záchvatu hnevu nie je vhodný čas. Počkajte, kým nebudete obaja a vaše extrémne dieťa sa ochladilo. Potom si sadnite a porozprávajte sa o tom, čo sa pokazilo a ako by ste mohli nabudúce lepšie vyriešiť situáciu.

5. Umožnite hrať počas time-outov.

Môže to znieť šialene, ale kto hovorí, že naše extrémne deti by mali byť zbavené všetkej interakcie počas oddychových časov? Koniec koncov, ich mozgy sú zvyčajne hyperaktívne, však? To neznamená, že ich budete odmeňovať alebo zaplniť čas, ktorý im zaberie. Znamená to, že najextrémnejšie deti sa môžu upokojiť a spracovať emócie efektívnejšie, keď sú nabádané, aby používali svoju myseľ a svoje telá.

V našom dome máme plstenú podnos naplnenú vypchatými zvieratami, hádankami, knihami a mäkkými blokmi, ktoré náš syn používa, keď sa upokojuje. Vie, že ak sa rozhodne použiť tieto veci na to, aby ublížil sebe, iným alebo nášmu domu, škatuľka bude odstránená.

Rodičovstvo extrémneho dieťaťa predstavuje sériu stratégií pokusu a omylu na modelovanie lepšie správanie. Musíme byť pripravení so súborom nových a meniacich sa stratégií, aby naše deti uspeli.

[Získajte tento bezplatný zdroj: Prečo je moje dieťa tak vzdorné?]

Aktualizované 6. januára 2020