Otázka: Ako sa zbavím svojho sentimentálneho neporiadku?
Otázka: „Som uprataný, ale ťažko sa lúčim s umeleckými dielami mojich detí, s darčekmi od mojej zosnulej matky a inými spomienkami. Čo mám robiť? Prenajať si úložnú jednotku alebo len žiť s týmito vecami?
A: Nebesá! Neprenajímajte skladovú jednotku. Bude to kumulatívne drahé, pokiaľ ide o financie aj prácu (emocionálne a rôzne druhy „účtov na zaplatenie“).
Keď príde na vyradenie nostalgických predmetov, majte na pamäti tieto tri otázky:
- Aké je to veľké? (Na veľkosti záleží.)
- Kúpil by som si to dnes?
- Má to domov?
[Prečítajte si ďalej: Konečný sprievodca usporiadaním miestnosti po miestnosti]
Jedna moja bývalá klientka sa držala 16-metrovej rolky linolea, ktorá zostala z prvého domu, ktorý vlastnila. Vzala si k srdcu vyhlášku „na veľkosti záleží“ a odrezala z rolky jeden štvorcový palec. Uložili sme to do krabice „Object Memorabília“ spolu s ďalšími malými pamiatkami. Keď uvažujete o veľkosti, uprednostňujte sentimentálne položky, ktoré sú malé — alebo nájsť spôsob, ako ich zmenšiť.
Pokiaľ ide o umelecké diela detí, znamená to, že sa zbavíte diorám, keramiky a plagátov (po nasnímaní fotografií) – a to najlepšie zo zvyšku umiestnite do škatule s názvom „Papierové memorabílie“.
Čo sa týka darčekov a darčekov, počíta sa myšlienka. Som si istý, že tvoja matka by bola zhrozená, keby si myslela, že ťa večne zapriahla do veci, ktorá nezodpovedá tvojim potrebám alebo vkusu. Ak by si si to dnes nekúpil sám, cti jej lásku k tebe tým, že odmietneš premeniť jej dary na tvoje bremeno.
A ako spracovávate, zvážte, či máte vhodný domov pre nejaký predmet. Ak sa vám páči koncový stôl vašej mamy, ponechajte si ho a zbavte sa svojho súčasného. Ak sa tak rozhodnete, nepovažuje sa to za sentimentálnu položku, ale za potrebnú položku, ktorá má náhodou aj emocionálnu hodnotu. Z rovnakého dôvodu musí byť každá položka, ktorá sa uchováva striktne zo sentimentálnych dôvodov, dostatočne malá, aby sa zmestila do jej domova – do vyhradenej škatule „Object Memorabília“ alebo „Paper Memorabílie“.
[Prečítajte si toto: Môj manžel je potkania svorka. Ako sa mám zbaviť neporiadku?]
Ako sa zbaviť sentimentálneho neporiadku: Ďalšie kroky
- Čítať: Ako môžem vyčistiť mierne sentimentálne položky, aby bol môj život lepšie zvládnuteľný?
- Stiahnuť ▼: Váš bezplatný sprievodca ovládaním neporiadku
- Naučte sa: Ako môžem prelomiť svoju emocionálnu pripútanosť k nepotrebným „veciam“?
Susan C. Pinsky je profesionálny organizátor špecializujúci sa na ADHD. Pinsky, matka dieťaťa s ADHD, často prednáša o organizačných otázkach v televízii, rádiu a tlači. Je autorkou Organizovanie riešení pre ľudí s ADHD a Rýchle a zbesilo 5-krokové organizačné riešenie.
PRÍDAVOK PODPORY
Ďakujeme, že ste si prečítali ADDitude. Na podporu nášho poslania poskytovať vzdelávanie a podporu ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čitateľská základňa a podpora pomáhajú vytvárať náš obsah a dosah. Ďakujem.
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému vedeniu a podpore ADDitude pri lepšom živote s ADHD a súvisiacimi stavmi duševného zdravia. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k zdraviu.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.
