Otázka: Môj syn sa stratil na svojej obrovskej strednej škole

Q: „Môj pätnásťročný syn bol nepozorný od tretieho ročníka a neberie lieky pre svoju diagnostikovanú poruchu pozornosti (ADHD alebo ADD). Má tiež určité výkonné funkcie. Je inteligentný, ale aj keď má plán 504, vždy dostal Bs, Cs, Ds a príležitostne A, ak sa o triedu skutočne zaujíma. Je sophomore a v škole sa viac nezaujíma; hovorí, že to nevidí. Hovorí tiež, že nemá žiadne domáce úlohy ani testy, keď v skutočnosti robí. Je na silnej, konkurencieschopnej strednej škole s 1 000 deťmi v triede. Ako sprostredkujeme, aká dôležitá je škola pre jeho budúcnosť? V 6. ročníku prestal vidieť terapeuta. Pre nás sa to zdalo spoločenskejšie, ale dalo mu to (a nám) niekoľko stratégií zvládania školy. Urobíme čokoľvek, aby sme mu pomohli a máme veľké obavy. “ -IllinoisMom

---

Milý IllinoisMom:

Mám prezývku pre dospievajúcich, ako je váš syn: The Bare Minimums. Je to preto, že si robia čas pre Netflix, video hry, športy a priatelia, ale robia iba minimum potrebné na vrčanie v škole.

Vášmu synovi nemusí prísť „problém“, ale jeho činy stále spôsobujú smútok a zdesenie. Jeho správanie je mätúce. Vášmu synovi sa môže zdať akademický tlak nevyvrátený, ale jeho negatívna reakcia je priamou odpoveďou na stres, ktorý prežíva. Môže sa zdať lenivý, ale v skutočnosti je

zápasí, a cíti sa neschopný splniť požiadavky vysokej školy. A tak, vzhľadom na tlak, ktorý sa zdá byť neúnosný, sa rozhodol úplne vylúčiť súťaž. To je dôvod, prečo tiež nazývam tieto dospievajúce „odhlásenia“.

Netlačte na dôležitosť školy

Pýtate sa: „Ako mu oznámime, že škola je dôležitá pre jeho budúcnosť?“ Existujú tri dôvody, prečo táto stratégia nepomôže.

• V prvom rade to už vie.
• Po druhé, tri roky do budúcnosti sa teenagerovi javia ako celoživotný život.
• Nakoniec sa už príliš dobre vyhýba veciam, ktoré ho znepokojujú.

Naučte sa krok späť

Rodičia si príliš často myslia, že ak budú pri rodičovstve usilovnejšie pracovať, budú ich deti tvrdšie pracovať v škole. Opak je však pravdou: čím viac sa zapojíte, tým menej robí. Obávate sa o svoje známky len viac ako on, čo samozrejme nie je zamýšľaným cieľom.

[Zdroj zadarmo: Premente apatiu svojho mladistvého na angažovanosť]

Ak chcete pomôcť svojmu synovi motivovať, musíte urobiť krok späť. To znamená dať mu slobodu robiť vlastné rozhodnutia a žiť s výsledkami. To je jediný spôsob, ako sa poučí zo svojich chýb. Rodičia sa často ponáhľajú na záchranu mladistvých pred dôsledkami ich zlých rozhodnutí. Toto ich len naučí, aby čakali na kauciu. Je ťažké vidieť, ako váš syn robí chyby alebo zlyháva, najmä keď sa stávky zdajú také vysoké. Je lepšie ho však nechať uštipať teraz, než keď je sám na vysokej škole.

Nebuď záchranca

Tu sú niektoré racionalizácie, ktoré rodičia používajú na presvedčenie, že ich dospievajúci musia byť zachránení:

• "Chcem len to najlepšie pre svoje dieťa."
• "Nemôžem dovoliť, aby moje dieťa zaostalo."
• "Je to omnoho jednoduchšie (trvá menej času), ak to urobím."

Ak sa chcete stať rodičom bez záchrany, budete musieť zápasiť s nasledujúcimi otázkami:

• "Čo je na linke, ak moje dieťa nefunguje dobre?"
• "Čo keď sa moje dieťa obracia na domáce úlohy s chybami?"
• "Aký by som bol rodič, ak by moje dieťa nehrálo dobre, nezískalo dobré známky atď.?"

Moja rada? Postupujte podľa ediktu, že menej je viac. Čím menej budete tlačiť, prosiť a nag, tým skôr váš syn prevezme zodpovednosť za svoju pracovnú etiku. Dovoľte mi však, aby som to vyjasnil: neobhajujem dovolenie, aby sa vaše dieťa kopalo do diery tak hlboko, že sa nemôže dostať von. Limity a dôsledky sú stále potrebné. Štruktúra potrieb vašich tínedžerov; nepotrebuje, aby si sa ho snažil ovládať.

[ADDitude Video: 5 spôsobov, ako nasmerovať svojho mladistvého - bez toho, aby ste sa ukázali]

Ako môžete pomôcť

• Povedzte svojmu synovi, aké známky od neho očakávate. Pracujte s ním a vymýšľajte primerané ciele.
• Vysvetlite obmedzenia, ktoré uložíte, ak jeho známky vynechajú známku. Tieto limity by mali byť prirodzeným dôsledkom získania slabých známok.
• Inými slovami: „Aby ste mohli vychovávať svoje známky, budete potrebovať viac času na štúdium. Žiadne videohry, kým neuvidíme zlepšenie. “

Potom ustúpite a nechajte ho prísť na to, ako sa má lepšie. Poskytnite pomoc, o ktorú požiada, ale nekonzultujte s ním neustále alebo sa každý deň pozerajte na jeho známky online.

Odporúčam vám, aby ste prehodnotili lieky a terapiu. Váš syn by sa mohol dostať z liečby viac, keď bude starší. Nezabúdajte však, že terapeuti nemajú nástroje ani okamžité riešenia pre každý problém. Môžeme učiť stratégie zvládania záťaže, ale terapia je tiež proces sebapoznávania, ktorý pomáha dospievajúcim dozrieť a rozvíjať svoje vlastné ciele.

K tomuto vývoju nedochádza cez noc. Trvá to čas, aby dospievajúci pomohli vidieť, že zmena je v ich najlepšom záujme. Poznáte starý vtip: „Koľko terapeutov je potrebných na zaskrutkovanie žiarovky? Jeden, ale žiarovka sa musí zmeniť. “Uistite sa, že nájdete niekoho, kto naozaj rozumie ADHD. Ak ste tak neurobili v posledných troch rokoch, môže byť v poriadku aj psychologické hodnotenie.

Znížte školu

Vzdelávacie prostredie vášho syna nanešťastie nemusí viesť k jeho úspechu. Pre adolescenta s ADHD je ľahké sa stratiť na veľkej škole. Ak neexistujú žiadne iné možnosti, možno existuje spôsob, ako zmenšiť školu pre vášho syna. Napríklad nájdite učiteľa alebo poradcu, ktorý je ochotný s ním príležitostne stretnúť, a pomôžte mu orientovať sa v zložitosti veľkej a rušnej inštitúcie. Týmto spojencom môže byť klubový poradca, poradca alebo tréner. 504 plánov sa na strednej škole stáva menej efektívnym, ale mnoho z nich má štruktúrované študovne, kde môžu deti získať ďalšiu pomoc.

Pamätajte: Potrebujete súcit, aby ste pochopili, že problém nespočíva iba vo vašom synovi, ale skôr vo svete, ktorý žiada toľko chlapcov, ktorí sa tam nakoniec dostanú, ale potrebuje viac Čas.

Máte otázku pre ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Sem zadajte svoju otázku alebo výzvu.

---

Názory a návrhy uvedené vyššie sú určené iba pre vaše všeobecné znalosti a nenahrádzajú odbornú lekársku pomoc alebo liečbu konkrétnych zdravotných problémov. Tieto informácie by ste nemali používať na diagnostikovanie alebo liečenie zdravotného problému alebo choroby bez konzultácie s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti s prípadnými otázkami alebo obavami týkajúcimi sa vášho vlastného stavu alebo stavu vášho dieťaťa.

Aktualizované 24. mája 2018