Hádaj čo?! (Ta-Dah) PRIDAJETE!

Najúžasnejšia vec sa stala potom, čo som skončil so svojím terapeutom z vrecka, ktorý Just! Nie! Získať! čo som sa jej snažil povedať už rok. (To niekedy neviem, kto som, keď sa zobudím v nestrukturované ráno. Že mám problémy s dodržiavaním rutín, ktoré navrhuje, a moje dni sa odo mňa dostanú preč, alebo že som ohromený všetky úžasné veci v mojom živote.) Aj keď láskavá a starostlivá, vždy, keď sme hovorili o ADD, cítila pochybnosti. Stále ma merala rovnakými mätúcimi testami, ktoré vyžadovali, aby som bola problémovým dieťaťom, čo som nikdy nebola.

V deň, keď sme sa rozišli, som listoval manuálom triedy Attention Issues Class a našiel meno terapeuta v mojom zdravotnom pláne v inom meste, ktoré bolo načmárané vzadu. A konečne, po rokoch vzdelávania profesionálov, na mojom nikle, asi ADHD, niekto ma videl ako úplného a komplexného človeka, a nie ako množinu testov.

Po krátkom čase spolu Dr. Aha povedal, čo som už vedel: „Keď máte problémy, sú to ADD problémy, ale vy ste vyvinul toľko úspešných spôsobov práce s vašou mysľou a vyrovnania sa s vašimi rozdielmi, že váš život väčšinou funguje (s výnimkou kedy to nie je) a zdá sa, že nemáte poruchu. “Ale videl veľa prípadov a videl ma na spektre s (ta-dah!) kombinovaný typ ADHD.

[Zdroj zadarmo: Najlepšie knihy všetkých čias o ADHD]

„Vidím, prečo to ostatní nechytia,“ povedal. "Vaše príznaky sa skrývajú v úzkosti, ale skrývajú sa aj v kompetencii, sebavedomí a múdrosti."

"Áno, niekedy to vyzerám tak, že niekedy nie," súhlasil som.

"Avšak nekonzistencia je charakteristickým znakom." diagnostika ADHD u dospelých," povedal.

VIEM!!! SPRÁVNY??? Na vysokej škole ma moji učitelia nazývali „dôsledne nekonzistentní“.

Cítil som sa tak uľavený, tak potvrdený, že skúsený profesionál ma konečne videl na vlastné oči. (Poháňaný rozptylom už bol na poličke; Nemusel som mu požičiavať kópiu.) Pochopil, že moje problémy so zabudnutím na veci, zmätením, pocitom odpojenie, strata prehľadu o veciach a problémy so začatím a dokončením vecí boli príčinou mojich úzkosti, nie príznaky.

["Neexistuje spôsob, ako by som mohol mať ADHD, však?"]

Položil správne otázky. Napríklad: „Je váš dom neporiadkom?“

"Nie, môj manžel nás donúti, aby sme ho vo štvrtok vyčistili na rodinnú zábavu."

"Ako to vyzeralo, keď si žil sám?" (Clever doktor!)

"Kreatívny chaos, takže by som mal mať priateľov každý mesiac, aby som sa prinútil vyčistiť ho."

A potom: „Myslíš si?“

"Áno."

"Vyzeráš, že sa ti nezdá."

[Ako reagovať, keď je diagnostikovaná ADHD blízkym]

"Zakrývam to," povedal som. "Vždy si klikám na zuby, aby som si naladil hlavu."

"A ty mi tiež venuješ plnú pozornosť," povedal. Chcel som len vyskočiť a objať ho. Pochopil, že moje symptómy zmiznú, keď sa venujem intenzívnej konverzácii.

Povedal som mu, čo o mne môj frustrovaný otec kedysi povedal, niečo, čo znelo trochu zle, ale to skutočne definovalo môj životný problém. “Nerobíš nič napoly. Robíš veci štvorpätinovým zadkom. “

Aha, keď to počul, usmial sa. Vedel, čo to znamená. A po rokoch snahy porozumieť som konečne vedel, čo to znamená.

Aktualizované 4. októbra 2017