Stratil som sa, ale teraz som našiel

January 10, 2020 17:36 | Adhd Strava A Výživa
click fraud protection

V prípade niektorých rodín lekárska diagnostika ich dieťaťa dáva veci do perspektívy. Rodičia pochopia problémy a začnú ich riešiť. Zrozumiteľnosť výziev ponúka nádej na zlepšenie a rodičia prijímajú liečbu ako krok k „liečbe“.

To nebola moja skúsenosť mladého rodiča. Život mojej dcéry bol komplikovaný, takmer od narodenia, a to sa rýchlo stalo našou „normálnou“. Konzultovali sme to s mnohými lekármi a špecialistami, ale nikdy jasná, komplexná diagnóza. Bez miesta, kde by som mohol začať, bez podpornej skupiny, ktorá by viedla cestu, som sa potápal v mori protichodných lekárskych názorov.

Sledoval som ostatných rodičov. Zdalo sa, že lekárske alebo vzdelávacie problémy ich detí boli identifikované, liečené a nejakým spôsobom vyriešené. Hneď, ako som si myslel, že som prišiel na jednu vec, objaví sa niečo nové: alergie; ADHD; vzdelávacie, sociálne a emocionálne výzvy.

[Keď je viac ako ADHD]

Bolo ťažké pochopiť všetky štítky a bojoval som s predpokladmi, ktoré som o nich urobil. Mal som ťažké prijať všetko, čo bolo pravda. Trvalo mi roky, kým som uznal, že som mal dieťa so špeciálnymi potrebami, čiastočne preto, že

instagram viewer
nikto nedokázal určiť, aké sú tieto potreby. Fungoval som v plytšom odmietaní, vykonával som terapie, programy so špeciálnymi potrebami a nespočetné konzultácie, stratil som svoje očakávanie, že bude „typickou“ rodinou.

Bezlepkové

Desať rokov neistoty sa skončilo, keď som sa opýtal terapeuta môjho dieťaťa, na ktorú z mnohých diagnóz sa treba najprv zamerať. Poukázala na „metabolizmus“ a poukázala na Kellyho Dorfmana, M.S., L.N.D., odborníka na výživu, ktorý sa špecializuje na prácu s „komplexnými“ deťmi. Kelly si vypočula náš príbeh a navrhla to moja dcéra mala problém s lepkom. Plakala som, keď som zistila, čo to znamená. Bolo to takmer pred 10 rokmi - bezgluténový trend ešte nebol trendom. Gastroenterológ odmietol odporúčanie Kellyho, ale tentokrát som veril svojim inštinktom.

S našou dcérou na bezlepkovej diéte sa svet zmenil pre moju rodinu, otvoril som možnosti a zbavil sa môjho ťažkého bremena. Do tejto doby som mal tri deti, každé s vlastnými „komplexnými“ faktormi. Spravoval som to všetko väčšinou sám.

Manžel tiež pozitívne testoval citlivosť na lepok. Zbavenie bezlepku bolo zázračné a oblak, ktorý manžel prežil celý svoj život, sa zdvihol. Bezlepková strava pre moju dcéru zmierňovala úzkosť a zlepšovala jej rýchlo sa zhoršujúci zrak. V skutočnosti za dva týždne prešla z emocionalizmu „mimo grafy“ do rozsahu normálneho stavu. Pre moju ďalšiu dcéru bolo ťažké zvládnuť ekzém.

[Zdarma na stiahnutie: Čo jesť - a vyhnúť sa - na zlepšenie príznakov ADHD]

Odstránenie lepku nám nejako umožnilo začať liečiť množstvo súčasne existujúcich stavov. Spravili sme ADHD, ktorý v mojej domácnosti nekontrolovateľne prežíval.

Spomínam si na deň, keď som si uvedomil, že sa veci zmenili, keď bolo vo vzduchu slnečné žiarenie a dúfam bol možný „normálny“ život. Teraz to označujem ako moment môjho Scarletta O'Hara. Povedal som si: „Ako Boh je môj svedok, nikto by nemal prechádzať sám tým, čím som práve prešiel 10 rokov. “Moja cesta na podporu rodičov prostredníctvom koučovania sa začala dňom, keď som si uvedomila, ako som sama Bol.

Chcel som podporiť ostatných rodičov detí „komplexnými potrebami“, čo znamenalo návrat do školy. V tom čase moje stredné dieťa zápasilo s čítaním, takže jej diagnózy dyslexie a ADHD neboli žiadnym prekvapením. Kedy Začal som vidieť známky ADHD u môjho predškolského syna, ktorý bol impulzívny a odrazil sa od stien, som si uvedomil, že môj manžel nebol zodpovedný za neurologickú polievku, ktorá sa varila v mojej päťčlennej rodine. Bol som.

Psychoedukačné hodnotenie viedlo k mojim vlastným diagnózam ADHD a poruchám učenia vo veku 40 rokov. Moja cesta, aby som sa stala terapeutom (aká bola iná možnosť?) Bola presmerovaná, keď som objavila svet koučovania. Potápal som sa v hlave a dostával som všetky osvedčenia, ktoré som mohol.

[Rodičovské koučovanie dieťaťa s ADHD]

Moja skúsenosť ma naučila, že mnoho rodičov detí s komplexnými potrebami nepotrebuje terapiu; potrebujú šerpu, sprievodcu, ktorý im pomôže orientovať sa v bludisku. Rodičia chcú priestor, úľavu, dôveru, vzdelanie, podporu, povzbudenie, pomoc pri rozhodovaní, stratégiách, znalostiach, zručnostiach a... nádej. Koučing ponúka pozitívny a splnomocňujúci spôsob, ako to dosiahnuť. O 41, diagnostikovaná s ADHDPo tom, čo som celý život odchádzal z kariéry na kariéru, som našiel svoje povolanie.

Tu je to najlepšie. Keď som sa stal trénerom, stal som sa lepším rodičom. Koučing pracoval s deťmi ADHD - a to bolo niečo, čo som mohol učiť. Teraz, okrem školenia rodičov, ich tiež trénujem, aby so svojimi deťmi používali „trénerský prístup“. S overenou a zavedenou metodológiou, globálnou podpornou sieťou pre rodičov ADHD a víziou zmeny spôsobu rodičia zvládajú akýkoľvek chronický zdravotný stav, ktorému čelia ich deti, som na ceste k naplneniu mojej Scarlett O'Hara Vyhláška!

Ako sa darí mojej päťčlennej rodine? Ukazuje sa, že prístup založený na silných stránkach pri výchove detí s ADHD funguje a je úžasné, čo môžete dosiahnuť, keď čelíte symptómom.

A mňa? Veci idú tak dobre, že by ma zaujímalo, či niekedy snívam. Milujem svoju prácu, moje deti a môj život. Idem na 22 rokov manželstva s tým istým mužom. Keď si pamätám, aké drsné veci boli, udivuje ma to, čo mám teraz. Samozrejme by som mohol využiť niekoľko hodín denne, ale nemohli sme všetci?

Aktualizované 27. novembra 2017

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.