Otázka: Kde nakreslím čiaru medzi pomocou a povolením chovania môjho dieťaťa?
Q: „Moja dcéra bola diagnostikovaná s poruchou pozornosti (ADHD alebo ADD). Ako môžem skutočne vedieť, že má ADHD a nie je len vzdorná? Bojujem s tým, ako jej pomôcť vyrovnať sa s tým, ako byť stále pevní v očakávaniach. “ -IowaMom
Milý IowaMom,
Všetko, čo opíšete - vzdor, neporiadok a dezorganizácia, riadenie časov a rutín - naznačuje, že vaša dcéra už roky bojuje so svojou samosprávou. Na povrchu to môže vyzerať ako správanie vzdorného alebo neposlušného dieťaťa alebo mladistvého. V skutočnosti sú to jasné ukazovatele dieťaťa s (doteraz nediagnostikovaným) ochorením ADHD. Nemôžem zaručiť, že máte presnú diagnózu pre svoju dcéru, ale znie to pekne dobre.
ADHD nie je ľahké diagnostikovať. Vyhodnotenie ADHD je pre lekárskeho hodnotiteľa v skutočnosti veľmi komplikovaným procesom eliminácie a zvyčajne nasleduje roky frustrácie a boja.
Začnime teda predpokladom, že je to ADHD, a choďte odtiaľ.
Spomenuli ste, že liečebný plán vášho dieťaťa zahŕňa behaviorálnu terapiu, čo je skvelé. Odporúčam vám, aby ste sa ubezpečili, že terapia správania zahŕňa VÁS. Nestačí len priviesť svoju dcéru k poskytovateľovi raz týždenne. Terapia so skutočným správaním sa deje v prostrediach, v ktorých dieťa zápasí - doma aj v škole. Terapeuti s najlepším správaním sú skutočne dobre vyškolení rodičia (a niekedy aj učitelia).
[Autotest: ADHD u detí a dospievajúcich]
Toto by malo vaše školenie obsahovať:
- Získajte podrobné znalosti o ADHD a jeho vplyve na: pozornosť, organizácia, impulzivita, hyperaktivita a emotivita. Objasnite si, ktoré aspekty z nich majú vplyv na vašu dcéru.
- Dozviete sa viac o šiestich aspektoch výkonných funkcií a o tom, ako ich vo všeobecnosti ovplyvňuje ADHD - a najmä o tom, ako sa to prejavuje pre vašu dcéru.
- Dozviete sa viac o motivácii a úlohe, ktorú zohráva pri správe ADHD.
- Získajte pokyny od vyškoleného profesionála, ktorý vám pomôže s implementáciou.
Akonáhle sa dobre informujete, pomôžte svojej dcére pochopiť tieto veci. V konečnom dôsledku je jej úlohou naučiť sa, ako sa riadiť, ale sama to nedokáže; potrebuje vašu súcitnú podporu a porozumenie.
Dve zo stratégií, ktoré vyučujeme Sanity School ™ pre rodičov sú relevantné a užitočné tu:
- Predpokladajme najlepší úmysel (ABI). Začnite s predpokladom, že vaša dcéra sa snaží byť úctou a splniť vaše očakávania, pretože zatiaľ nemá schopnosti zvládnuť zložitý mozog. Môžete jej s tým pomôcť, ale potrebuje, aby ste uverili, že nie je zlá - pochopiť to veci sú pre ňu ťažké a predpokladať, že chce byť v úcte a cítiť sa naplnená.
- Očakávania posunu. Vývojovo je vaša dcéra v niektorých aspektoch svojej dospelosti 3-5 rokov za svojimi rovesníkmi. To je typické pre dospievajúcich s ADHD. Tak sa s ňou stretnite tam, kde je, nie tam, kde si prajete, alebo kde si myslíte, že by mala byť. Pokiaľ ide o organizáciu, má skutočne 16 rokov? Alebo má skôr 16 alebo 13 rokov? Stanovte očakávania na základe toho, kde je vývojovo, nie chronologicky.
Máte otázku pre ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Sem zadajte svoju otázku alebo výzvu.
Názory a návrhy uvedené vyššie sú určené iba pre vaše všeobecné znalosti a nenahrádzajú odbornú lekársku pomoc alebo liečbu konkrétnych zdravotných problémov. Tieto informácie by ste nemali používať na diagnostikovanie alebo liečenie zdravotného problému alebo choroby bez konzultácie s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti s prípadnými otázkami alebo obavami týkajúcimi sa vášho vlastného stavu alebo stavu vášho dieťaťa.
Aktualizované 27. júla 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.