Sila motivácie detí s ADHD

Wow! Nemôžem uveriť, že časopis „Attitude“ umožnil uverejnenie vášho listu ako legitímneho článku / komentára o tom, ako motivovať deti, najmä deti s ADHD. Motivačná technika, ktorú ste opísali, pravdepodobne nielen zaistí, že vás vaše dcéry začnú nenávidieť kontrolu a šikanovanie rodičia, vnímajte večeru ako bojisko, ale možno im pomôžte vyvinúť jedlo porucha. Ako viem? Z mojej osobnej skúsenosti.

Stále si pamätám, že o 53 rokov neskôr (mám 60 rokov) musím sedieť pri jedálenskom stole, až kým som nedokončil všetok špargľu na svojej tanieri. Sedelo tam a dívalo sa na mňa - chladné, krívajúce a neživé. Bola zima na stredozápade a jediná zelenina, ktorú sme jedli, bola znovu zohriata z plechovky. Keď som tam sedel takmer 1 1/2 hodiny, počul som hneď za mnou televíznu show Laugh-In. Samozrejme som nemal dovolené otočiť sa a nič z toho sledovať. Musel som čeliť stene. Bola to jedna z mojich obľúbených obľúbených vystúpení a čakala som na ňu celý týždeň - a moji rodičia to vedeli.

A áno, začal som nenávidieť svojich rodičov, pozerať sa na nich malicherne a múdro, začal som sa báť jesť večeru s nimi b / c to sa zmenilo na bitku vôle a u mojich neskorých dospievajúcich sa vyvinula porucha stravovania. V mojom živote toľko ovládali, aspoň som mohol ovládať to, čo som vložil do úst. To je genéza poruchy príjmu potravy. Vtedy som bol vyberárový jedlík a vo veku 60 rokov som stále vyberavý jedlík. Našťastie ako dospelý mám úplnú kontrolu nad tým, čo jiem.

Keď sme vychovávali vlastné tri deti, manžel a ja sme sa ubezpečili, že večera bola šťastná a príjemná, nie zóna konfliktu. V skutočnosti im bolo dovolené jesť toľko ovocia, zeleniny alebo zmrzliny, koľko chceli, až do večere. Mali kontrolu nad tým, čo jedli. Ak sa im nepáčilo to, čo sa podávalo na večeru, žiadny problém, nemuseli ho jesť. Namiesto toho som ponúkol zahriať polievku (z plechovky) alebo pripraviť arašidové maslo / želé sendvič, keď som skončil s jedlom. Áno, museli počkať, kým som neskončil, to bola moja jediná výzva.

Dodám, že keď začali vyrásť a dozrievať, a preto boli schopní regulovať svoje správanie, stal som sa policajtom (opäť, ako som bol vychovaný). Pri jedálenskom stole boli prísne presadzované správne spôsoby stolov. Veľmi skoro môj manžel trval na tom, že to prestanem robiť b / c, že ​​to narúšalo náš spoločný čas ako rodiny. Mal pravdu a okamžite som odložil policajtku.

Teraz, ako dospelí, sú všetci atletickí, štíhli, čalúnení a úžasne zdraví jedlíci. V skutočnosti sú zdravší, než ja alebo môj manžel. Najlepšie zo všetkého je, že si spolu stále užívame čas - či už sme spolu pri stole alebo preč.

Preto vás žiadam, aby ste znovu zvážili svoju súčasnú rodičovskú stratégiu okolo stravovania. Ak máte za cieľ udržiavať zdravý vzťah so svojimi dcérami, chcete, aby vás prežili ako milého a milujúceho otca, alebo aby im pomohli rozvíjať zdravé stravovacie návyky, viete, čo majú robiť. Ak máte pochybnosti, opýtajte sa sami seba: „Prináša môj komentár / akcia / správanie mier v mojom dome alebo vojne?“ Dúfam, že si vyberiete mier.