Je v poriadku liečiť sa!

January 10, 2020 23:40 | Emócie A Hanba
click fraud protection

Včera v noci som si v obchode s potravinami kúpil krabicu pudingov. Ale keď som siahol do mrazničky, všimol som si, že stoja 4,99 dolárov. Pomyslel som si: „Mali by stáť 3 doláre“ a vrátiť ich späť.

Prečo som nemohol kúpiť okná? Pravdepodobne preto, že to, čo som chcel, bolo, že ma hľadím do tváre, a mať to bolo príliš veľa na to, aby som pochopil. Ako niekto s ADHD som si istý, že robíte to isté.

Potrebujete niečo hlbšie, ale obstaranie alebo dosiahnutie vyžaduje trochu viac investícií, než ste očakávali. Môže to byť niečo, ale tiež to môže byť spojenie so starým priateľom, ktorý vás robí šťastným, aktualizácia vášho životopisu, alebo naučiť sa pliesť.

["Nehanbím sa za svoje ADHD Anymore"]

Ak ste ako ja, pravdepodobne máte pôsobivé výsledky začatie a nedokončenie vecía nízka dôvera, ktorá s tým súvisí. Takže na svojom životopise nepracujete, pretože zamestnávatelia vás tak ako tak neurobia, ani sa neobťažujú zavolať priateľovi.

S nedostatkom pozornosti je ľahké prijať druhé najlepšie. Sme zvyknutí na všetko, čo je pre nás ťažšie ako pre ľudí bez ADHD. Nepoužívajte však svoj ADHD na ospravedlnenie toho, že sa nesnaží dosiahnuť niečo, čo chcete. Ak tak urobíte, ste ako dáma, ktorá sa zachve v mrazených uličkách, keď sa snaží zdôvodniť, že utratí ďalšie 2 doláre za niečo, čo jej zachová radosť týždeň.

instagram viewer

Výňatok z blogu ADD-Libbing.

Aktualizované 2. januára 2018

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.