Koľkokrát denne hovoríte svojmu dieťaťu „nie“?
Mať päť rokov s viacerými diagnostikovanými poruchami - porucha pozornosti (ADHD alebo ADD), pretože je najrozšírenejší - často používam slovo „nie“. Pridajte k zmesi dva roky staré a frekvencia „nie“ sa zdvojnásobí.
Počas jedného ťažkého týždňa v našom dome som povedal radcovi mojej dcéry, že ma vyčerpali neustále bitky o všetko. Nikdy som sa neviazal ako autoritatívny rodič. Vždy som si myslel, že som zábavný rodič, ale zbor „nie“ nebol zábavný. Dala mi radu, ktorá sa mi zdala tak jednoduchá, že som ju takmer zasmial. Povedala mi, aby som si položil otázku predtým, ako dá mojej dcére alebo synovi odpoveď: „Prečo hovorím nie?“
Vysvetlila: Hovoríš nie, pretože tvoj správanie dieťaťa môže byť nebezpečné? Ako by ste chceli jazdiť po ulici po kapote auta? Alebo použite zásuvku na osvetlenie ako miesto na pripojenie slúchadiel? To sú solídne nie. Ste zodpovedným rodičom tým, že poviete nie.
Hovoríte nie, pretože to nie je možné? Ako by ste chceli mať poníka, ktorý by ste si nechali na záhrade? Alebo si vybudujete prekážkovú dráhu cez lano medzi stromami? Sú to nešťastné nie, ale napriek tomu nie.
Nie, keď sú veci nepríjemné
A čo nie, nie je to problém? Ste doma so svojimi deťmi, hrajú sa pekne dve minúty, a hlúpe si myslíte, že môžete začať večeru, keď sú rozptýlení. Chystáte sa zapnúť kachle, keď k vám beží jedna z vašich detí a hovorí: „Chcem maľovať!“ Ak poviete Nie, nie práve teraz, môžete začať večeru, možno jesť načas a rýchlejšie prechádzať pred spaním rutiny. Ak poviete áno, musíte zastaviť to, čo robíte, dostať vodu, farby, štetce a papier a nastaviť na mieste, kde môžete vidieť svojich maliarov, takže vaše steny nekončia obetami ich umelcov výrazom. To je nepríjemnosť.
[Zdroj zadarmo: Čo povedať dieťaťu s ADHD]
Ak však poviete áno, môžete zlepšiť komunikáciu s vašimi deťmi, posilniť svoje puto a urobiť ich nezávislejšími. Povedať áno, buduje dôveru. dieťa s ADD je náchylné na pochybnosti a problémy s sebaúctou. Čím častejšie budete hovoriť, môžete jej pomôcť s dôverou. Povedať nie, ak je to potrebné, môže narušiť váš vzťah s vaším dieťaťom. Ona bude voči vám menej dôveryhodná a menej pravdepodobné, že sa podelí o svoje nápady.
Znížte možnosti na opravu vašich detí
Rodič dieťaťa s ADD musí napraviť veľa správaní tak často, že sa jej jazyk stáva dosť negatívnym, dosť rýchlo. „Prestaňte to robiť, nedotýkajte sa toho, sadnite si, prosím, prestaňte.“ Je to nekonečný zoznam objednávok. Oprava nie je pre dieťa šťastnou udalosťou. Ale čo keď zamiešate niektoré yesy? A ťažko premýšľajte o tom, čo musí byť nie.
Hovoríte nie, pretože vidíte dôsledky toho, čo vaše dieťa žiada? Ako keby som bol požiadaný, aby si urobil blato. Viete, že ak idete von a pripravujete bahenné koláče, musíte sa na túto príležitosť obliecť, ísť na to, prísť a vyzliecť sa a vyčistiť oblečenie, podlahu a topánky, ktoré sú všetky pokryté bahnom. Je to neporiadok, ktorý nepotrebujete. Ale čo keď povieš áno? Aký veľký by bol deň pre vaše dieťa? Aj keď ste mali hrubý začiatok (rána sú pre nás vždy brutálne), povedzte áno, že jedna žiadosť by mohla zachrániť celý deň.
Keď mi poradca mojej dcéry povedal, aby som o tom všetkom premýšľal skôr, ako povedal nie, myslel som, že už to robím. Nemyslel som si, že som z pohodlia skočil na negatív, ale uvedomil som si, že sa mýlim. Čo ak poviete nie niečomu, čo môže viesť k poškodeniu? O koľko viac by ste mali vy a vaše deti spolu, keby ste povedali áno, trochu viac? Keď nabudúce vaše dieťa požiada, aby ste niečo urobili, premyslite si skôr, ako odpoviete. Niekedy je ľahké povedať nie, ale môžete vytvoriť lepšiu väzbu vyslovením áno.
[Váš bezplatný 13-krokový sprievodca výchovy dieťaťa s ADHD]
Brittney D. Herz je nezávislá spisovateľka a mama domácej školy žijúca v Marylande. Nedávno vydala svoju tretiu knihu, Budeš v poriadku, o jej skúsenostiach s rodičovstvom so špeciálnymi potrebami. V roku 2019 začína svoju neziskovú organizáciu, Knihkupectvo s limonádou, ktoré pomôžu deťom so zdravotným postihnutím získať zásoby gramotnosti a biblioterapiu.
Aktualizované 4. septembra 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.