Ako depresia ovplyvňuje rodinu

„Si stále taký smutný! Nemôžem to vydržať! Prečo to nedokážete jednoducho pretiahnuť? “

Pozeral som na svojho 20 ročného, ​​6 stôp, 2 palca vysokého syna, plakal a kričal na mňa, pretože som stále smutný. A tu som si myslel, že som profesionál v skrývaní mojej depresie.

Mali sme ostrý argument o vzájomnom rešpekte všetkých vecí. Ale pre mňa, keď môj syn vyvolal moju depresiu, ostatné veci, ktoré sme kričali, odpadli. Zostalo mi iba hanba a vina za to, ako moje depresie ovplyvnilo mojich blízkych. môj syn trpí úzkostnou poruchou a vie, že nemôžete len „prekonať“ duševné choroby. Stále to bolo ako kričanie, ktoré v mojom synovi vydalo ventil a všetko to svinstvo sa vylialo a uvoľnilo sa základný, a som si istý, že je trvalý, pocit bezmocnosti a hnevu na môj depresie.

Zhoršuje to skrytá depresia?

[caption id = "attach_NN" align = "alignleft" width = "284" caption = "od FrameAngel, s láskavým dovolením freedigitalphotos.net"][/ Titulok]

Nemyslel som si, že som taký smutný. Áno, bolo to vyčerpávajúce 4-5 týždňov. Áno, určite som trpel

depresia dip to trvalo asi týždeň. Áno, môj pes bol veľmi chorý a ja som musel robiť veľmi ťažké rozhodnutia a áno, tých pár dní bolo veľmi citový. Áno, chytil som veľmi zlý chlad a niekoľko dní som bol v posteli. A áno, minulý víkend, ako som písal minulý týždeň blog o motivácii a depresiiBol som slimák a ležal som v mojej traťovej dráhe s veľmi malou motiváciou.

Pre môjho syna je to „stále smutné“.

Pre mňa je to tak vyrovnať sa s depresiou.

Nemôžeme vám pomôcť - my, mnohí, ktorí trpia depresiou. Snažíme sa veľmi ťažko udržať si svoje utrpenie pre seba. Úprimne povedané, áno. Možno si myslíme, že sa nám darí dobre. Určite áno - až do včerajška. Bez ohľadu na vplyv depresie na naše rodiny je nemožné ju skryť. Nemali by sme sa ani snažiť skúšať, pretože skrývanie depresie depresiu len zhoršuje.