To nestačí! Zle riadené lieky (a fľaša rumu).

Nikto mi nemôže povedať presne, kedy som ochorel, ani prečo. Vyzerá to čudne.

Nemalo by byť pekné upravené zábery „Pred“ a „Po“, ktoré by s tým mali ísť úzkosť/ depresia? Čo by som za niečo nedal - na chvíľu, na okamih, ktorý prevrátil rovnováhu.

Vec je, že nevieme dosť. Najlepšie dostupné ošetrenie je až príliš často potrebné, ale nie dostatočné. Áno, funguje to. Pre niektoré. Ale nie pre nás dosť: 1 zo 4.

Vysoké očakávania? Rozhodne! -Je to môj mozog, nie džbán Playdoh sponzorovaný Pfizerom.

Môžu sa hrabať a predávať a trhať, predpisovať, predepisovať, diagnostikovať a mylne diagnostikovať a potom prepracovať štatistiky, až kým nebudú rovnako nespokojní ako my ostatní; Mnohí to robia a robia to všetko veľmi dobre. Rovnako tak mnohí nie.

V jednej fáze si sotva spomínam, že som mal asi 5 rôznych liekov: Cítil sa, ako by šla skupina chemikov mesto v mojej mysli pomocou kópie DSM, fľaše Jaegermeistra a vysoko inteligentného polokomatatického potkan.

Nie, že by som im to vyčítal: liečil by som ma aj ja a tak som sa podpísal pod bodkovanú čiaru. Súhlas... bez ohľadu na to, s čím som súhlasil, pretože si teraz nemôžem spomenúť na svoje meno (

pásmová choroba).

Keby som vedel lepší spôsob, vzal by som si to

„Demokracia je najhoršia forma vlády, okrem všetkých ostatných“, však? Áno, možno to je všetko.

V súčasnej dobe sedí v letiskovej hale, žmurkal na bagete a snažil sa vystrašiť príliš veľa, pretože mám fóbie lietania. Je to lepšie, ako to bývalo. V tejto rovnici sa však cítite ako Pavlov chrt. - Xanax / letiská boli mnohokrát spárované.

Úzkostné deti však nie vždy vyrastú, aby sa stali úzkostnými dospelými: nebol som úzkostným dieťaťom. Aj tak nie je nervózny typ. Nie práve. Chvíľu som bol hercom - mali by ste sa odvážiť veriť takým nezmyslom.

A veľa veľmi bezpečných detí vyrastá, aby sa stali kráčajúcimi filmami Woodyho Allena. Čo sa teda stane medzi tým?

Akú úlohu hrajú hormóny pri úzkosti?

Vieme, že v ňom zohrávajú významnú úlohu depresie, aj keď si to skutočne neuverili tak dobre, pokiaľ ide o lieky. Je zrejmé, že kortizol je veľký, keď ľudia začínajú diskutovať o hormónoch a úzkosti, ale ďalej sa to príliš nezačína.

Ak hormóny hrajú takú dôležitú úlohu v pamäti, ako je táto Štúdia o účinkoch oneskoreného prúdenia navrhuje, potom sa zdá, že sú pravdepodobne oveľa významnejšie, ako ktokoľvek predtým spomenul - bez ohľadu na to, z akého množstva panike v súčasnosti sa zaoberáte.

[Prejdite na odkaz melatonín, ak vás zaujíma tento logický prípravok, ktorý som práve urobil. Bolo to trochu báječné. Som tak unavený. Práve som prešiel bezpečnostným kontrolným bodom, ktorý mi v skutočnosti nemohol spôsobiť, že sa cítim menej bezpečne ako zavedením veľkého zariadenia podobného inšpektorovi, ktoré zobrazuje prístroje, ktoré môžu vidieť veci, ktoré môj lekár nevidel.]

Sú štandardnými diagnostickými testami duševných chorôb dosť?

Naozaj si myslím, že to, čo vieme o mysli, úzkosti, depresii, mentálne zdravie - to, čo nevieme, je omnoho väčšie, že keby som o tom premýšľal príliš tvrdo, pravdepodobne by som prestal brať rady terapeuta úplne. (Nenavrhujem, aby to niekto urobil, btw.)

Ide o to, že pokiaľ ide o duševné choroby, sme na temnej strane mesiaca podstatnou časťou času. Úlohy, ktoré naše prírodné, základná líniachemická rovnováha hry v živote našej každodennej mentálnej a fyzickej skúsenosti nemožno, myslím, podceňovať.

Aká je cítená skúsenosť mentálneho zdravie?

V podstate nechcem brať „podrobnosti“ za samozrejmé. Mentálne zdravie je tu, práve tam, kde sú zmeny, ktoré sa s nami dejú tak pomaly, je ťažké si ich všimnúť, až kým nezačnú povodeň. Pretože žijete sami so sebou, takže tieto veci sa vám nestanú, pokiaľ sa skutočne nepozeráte usilovne.

Kedy to stalo sa mi, že sa mi zdalo, že mravec vychystával na brehu priehrady - celé roky. Trpezlivo si vezme svoje poklady, až jedného dňa sa zlomí. Vody padajú a zrazu som bol - smädný, netrpezlivý a túžiaci po viere.