Budem vždy alkoholikom?

Pravdepodobne ste počuli príslovie: „raz alkoholik, vždy alkoholik“. Je to fráza, že niekto keď alkoholik vo svojom živote prechádza ďalším ohýbačom alebo relapsom po bielych kolenoch to zostaň triezvy. Zvyčajne sa to hovorí s frustráciou, pohŕdaním alebo dokonca horším škoda. Nenávidel som frázu počuť, najmä v prvých pokusoch o zotavenie, keď som sa neúspešne snažil prestaňte piť. Pre mňa to znamenalo, že moje zlyhanie v triezvosti bolo nevyhnutné - aby som sa aj naďalej vracal k samému vec, ktorá ničila moje vzťahy, môjho ducha a môj život, bez ohľadu na to, ako ťažké som sa snažil ovládať ono. Bol som predurčený byť vždy alkoholikom?

Vždy alkoholik?

S každým recidívom, ktoré som mal, som počul toto príslovie, ktoré ma posmieva, rovnako ako som počul, ako o mne hovoria ľudia v mojom živote. Bolo ťažké proti tomu namietať, pretože to vždy platilo. Keď som začal alkoholicky piť, nemohol som prestať. Bolo to, akoby som si vybral moju voľbu a bol som osudom, aby som prežil život alkoholika až do smrti. Bola to smutná existencia, že som si myslel, že som odsúdený na život.

Našťastie pre mňa a pre mnohých ďalších alkoholikov som sa to naučil je možné triezvosť a uzdravenie. Nie je to ľahké a vyžaduje veľa práce, sebareflexie a pokory, ale nie je to nemožné. Je to proces, ktorý úplne mení takmer všetky aspekty života, ako viete, ale je to dosiahnuteľné. Všetko, čo musíte urobiť, je vidieť všetky staré časovače na a 12-krokové stretnutie vidieť dôkaz, že sa môže stať dlhodobá triezvosť.

Prečo je dobré pochopiť, že budem vždy alkoholikom

Znamená to teda, že ľudia dosahujú triezvosť, že „raz alkoholik, vždy alkoholik“ nie je pravda a že moje myslenie (a myslenie mnohých ďalších) po všetky tie roky bolo nesprávne? Moja odpoveď na to je „nie“. Moje myslenie nebolo, nie je nesprávne. Toto príslovie je pre mňa úplne pravdivé a je dôležité, aby som naň nikdy nezabudol.

Existujú ľudia v uzdravení, ktorí veria, že sú uzdravení, s ktorými už nie sú postihnutí závislosť. Môže to tak byť a nikdy by som s nimi nesúhlasil. Ale pre mňa sa rozhodnem veriť, že nie som uzdravený, že moja choroba nie je aktívna, ale ako osoba v odpustení zo zdravotného stavu, ale nie je preč. Mohlo by sa ľahko vrátiť, ak nie som usilovný o svoje zdravie - fyzický, duševný, emocionálny a duchovný. Opäť by som sa mohol trápiť aktívnym alkoholizmom a všetkým utrpením, ktoré s tým súvisí.

Rozdiel medzi mnou a osobou v remisii od choroby, ako je rakovina, spočíva v tom, že mám na výber, či zostanem v odpustení alebo nie. Aj keď mám chronický, progresívny stav, o ktorom si nemyslím, že by niekedy úplne zmizol, nemusím trpieť príznakmi alebo negatívnymi dôsledkami, ak sa rozhodnem, že to neurobím. Môžem žiť novým spôsobom - nie zotavený, ale obnovený.

Po viac ako päť a pol rokoch triezvosti si stále myslím, že „raz alkoholik, vždy alkoholik“ je pravda. Ale pre mňa to teraz znamená niečo iné. Fráza nie je plná pohŕdania, frustrácie a ľútosti. Je to jednoduchá, ale dôležitá pripomienka, že nie som vyliečený. Som lepší. Život je lepší. Som triezvy a môžem zostať týmto spôsobom, ak sa rozhodnem. Ale byť alkoholikom bude vždy súčasťou toho, kým som. A som s tým v poriadku.

Jami DeLoe je nezávislý spisovateľ a bloger závislostí. Je zástankyňou informovanosti o duševnom zdraví a zotavovaní zo závislosti a sama sa zotavuje z alkoholu. Na svojom blogu nájdete Jami DeLoe, Sober Grace, cvrlikánía Facebook.