Trauma a PTSD: Toľko vám poviem a nemôžem povedať slovo

Aké to je, udržať tajomstvá traumy a PTSD? Mám toho čo povedať a nemôžem povedať ani slovo. Trauma je odtiahnutá preč, špinavé malé tajomstvo, ktoré držíte. Možno sa pokúsite povedzte priateľovi, terapeutovi, milencovi. Možno to pochopia, možno nie. Ale oh, ako chcete, aby to pochopili. Chceš ich porozumenie slov. A vy chcete kričať, plakať, utekať - od strachu a bolesti a klesajúceho pocitu zobúdzania sa každý deň a nie ste si úplne istí, či to zostane dnes aj dnes. Ale ty nič z toho neurobíš. Väčšinu času ste... prežiť. Trauma a PTSD uľahčujú uchovávanie tajomstiev, ale prežívajú stále ťažšie.

Ak to dokážete zvládnuť jeden týždeň a nasledujúci, vedie sa to dobre. A ak môžete čeliť čomukoľvek z toho strachu a každý deň nájdete dokonca aj nádych bezpečia, robíte skvele.

Všetko, čo skutočne chceme, od nás všetkých - len chceme, aby sa to zastavilo: živé spomienky uväznené v každej cele. to je čo je PTSD. Je to duch visiaci vo vašej hlave. Terapeuti ich nazývajú flashbacky. Ste vrhnutí späť v čase bez varovania. Bam. Odpusť nám, ak budeme niekedy slabí: Nie sme. Stojíme nahí, čelíme prílivu, ktorý sa nezastaví, bez ohľadu na naše výkriky, modlitby alebo

panike.

Trauma a PTSD príznaky

Jednotlivci, ktorí trpia PTSD, sa striedajú medzi obdobiami opätovného prežívania traumy (vo forme flashbackov alebo nočných morí) a obdobiami znecitlivenia / disociácie. To často komplikuje liečbu, a preto psychoterapia niekedy trvá dlhšie, ako ľudia očakávajú.

Ľudia s PTSD nemôžu traumu „prekonať“. U jedincov s PTSD je potrebné traumatickú udalosť stále úplne spracovať strachom v mozgu, a to až do tej doby sa stane, že trauma je opakovane znovu prežívaná v plnej intenzite v reakcii na súčasné súvisiace environmentálne podnety s tým.

PTSD narúša schopnosť človeka spať, môže spôsobiť, že je viac náchylný na hnev / podráždenosť a spôsobuje, že ho neustále upozorňuje na nebezpečenstvo (hypervigilant). Jednou z charakteristík PTSD je nezvyčajne silná prekvapujúca reakcia - napríklad na hlasné alebo neočakávané zvuky. Čokoľvek v súčasnom prostredí, ktoré pripomína emočnú reakciu, ktorú jednotlivec zažil v čase originálu trauma môže pôsobiť ako spúšťač. To znamená, že veci tu a teraz môžu dať niekoho s PTSD späť do pamäti traumy, ale nie je to skúsenosť s bežnou vzdialenosťou obyčajnej pamäte.

Niekto s PTSD môže vidieť, počuť, cítiť, ochutnať alebo cítiť časti alebo všetky spomienky na traumatickú udalosť ako ak by sa to stalo znova, vrátane toho istého pocitu strachu / bezmocnosti a hrôzy, aké sa vyskytli v USA Čas. Schopnosť osoby testovať realitu však v podstate zostáva nedotknutá, takže vedia, že sa táto udalosť v skutočnosti nedeje - je to „ako“.

Vo väčšine prípadov sa príznaky PTSD časom stratia, aj keď to závisí od množstva premenných vrátane: -

• Počiatočná závažnosť stavu;
• Intenzita pôvodnej traumy;
• Či bol jednotlivec primerane ošetrený v primeranom časovom rámci;
• Reakcia na lieky a / alebo psychoterapiu;
• Výskyt sprievodných chorobných ochorení alebo problémov so zneužívaním návykových látok;
• Počet traumatických udalostí;
• Vek traumy;
• Či má postihnutý spoľahlivý systém podpory;
• Či sa trauma opakovala a / alebo ako dlho trvala; a
• Individuálna náchylnosť k viac akútny stres reakcie.

Liečba spätných väzieb, traumy a PTSD

Ošetrenie PTSD zvyčajne pozostáva z kombinácie psychoterapie a liekov. Lieky bežne používané na liečbu PTSD zahŕňajú: antidepresíva - typicky SSRI, SNRI alebo NaSSS. Ak antidepresíva nevykonávajú trikové lieky, ako sú atypické antipsychotiká, antikonvulzíva, betablokátory a / alebo benzodiazepíny sa skúšajú. Ich úspech sa veľmi líši.

Porozumenie PTSD a Trauma: Sprievodca hrubou cestou

Nasleduj ma cvrlikání