Samovražda mládeže: Čo potrebuje rodič vedieť
Teraz sa blíži rozmer epidémie, samovražda je v súčasnosti treťou hlavnou príčinou úmrtia medzi tínedžermi v Spojených štátoch. Odhaduje sa, že v Los Angeles sa ročne vyskytne 300 až 400 samovrážd; je to ekvivalent jedného strateného jedného tínedžera. Dôkazy naznačujú, že pre každú samovraždu je 50 až 100 pokusov o samovraždu. Z dôvodu stigmy spojenej so samovraždou môžu dostupné štatistiky tento problém podceniť. Tieto čísla však zdôrazňujú naliehavú potrebu nájsť riešenie samovražedná epidémia medzi našimi mladými ľuďmi
Čo môžu rodičom, dospelým pomôcť?
Vyhľadajte nebezpečenstvo samovraždy
- Predchádzajúce pokusy o samovraždu
- Verbalizácia samovražedných hrozieb
- Rozdávanie cenených osobných vecí
- Zhromažďovanie a diskusia o informáciách o metódach samovraždy
- Vyjadrenie beznádeje, bezmocnosti a hnevu na seba alebo na svet
- Témy smrti alebo depresie evidentné v rozhovore, písomné výrazy, výber čítania alebo umelecké diela
- Vyhlásenia alebo návrhy, že ak by odišiel, rečník by nezmeškal
- Poškrabanie alebo značenie tela alebo iné sebazničujúce činy
- Nedávna strata priateľa alebo člena rodiny (alebo dokonca domáceho maznáčika) smrťou alebo samovraždou; iné straty (napríklad strata rodiča vyplývajúca z rozvodu)
- Akútne zmeny osobnosti, nezvyčajné stiahnutie, agresivita alebo nálada alebo nové zapojenie sa do vysoko rizikových aktivít
- Náhly dramatický pokles alebo zlepšenie akademického výkonu, chronické záškoláctvo alebo nevoľnosť alebo útek
- Fyzické príznaky, ako sú poruchy stravovania, nespavosť alebo nadmerné spanie, chronické bolesti hlavy alebo žalúdka, menštruačné nepravidelnosti, apatický vzhľad
- Použitie alebo zvýšené používanie látok
Poznámka:Hľadajte náhlé zmeny v správaní, ktoré sú významné, trvajú dlho a sú zjavné vo všetkých alebo vo väčšine oblastí jeho života (všadeprítomné).
Keď dieťa hovorí o samovražde, mali by ste ...
LISTEN:
- Povzbudzujte dieťa, aby s vami hovorilo alebo s inou dôveryhodnou osobou.
- Vypočujte si pocity dieťaťa. Neposkytujte rady ani sa necítite povinní nájsť jednoduché riešenia. Pokúste sa predstaviť, ako by ste sa cítili na mieste dieťaťa.
BUĎ ÚPRIMNÝ:
- Ak vás slová alebo činy dieťaťa vydesia, povedzte mu to. Ak máte obavy alebo neviete, čo máte robiť, povedzte to. Nebuď veselá faloš.
ZDIEĽAŤ ZDIEĽAŤ:
- Niekedy sa každý cíti smutný, zranený alebo beznádejný. Vieš, aké to je; podeľte sa o svoje pocity. Dajte dieťaťu vedieť, že nie je sám.
ZÍSKAJTE POMOC:
- Odborná pomoc je rozhodujúca, keď sa zvažuje niečo také vážne ako samovražda.
- Pomoc možno nájsť v centre prevencie samovrážd a krízových situáciách, v miestnom združení duševného zdravia alebo prostredníctvom duchovenstva.
- Oboznámte sa s programom prevencie samovrážd v detskej škole. Kontaktujte príslušnú (é) osobu (y) v škole.
Ďalšie: Samovražedné mýty a fakty
~ všetko gay je v poriadku! články
~ všetky články o rode
