Stravovanie v reštaurácii, keď máte poruchu stravovania

Stravovanie v reštaurácii, keď ju máte návyková porucha príjmu potravy môže byť stresujúce a úplne príliš invazívne. Každý by mal mať právo jesť to, čo chce a ako chce v pokoji. Ostatní by nemali mať pochybnosti o vašich stravovacích návykoch alebo problémoch, najmä ak nemáte potuchy, či má osoba, s ktorou hovoríte, poruchu príjmu potravy. Tu sú niektoré z mojich tipov na stravovanie v reštauráciách, keď máte problémy so stravovaním.

Stravovanie v reštauráciách s poruchou stravovania pri práci

Pokiaľ ide o moje prejedanie sa, vždy som sa dostal do nepríjemnej situácie Počas obedov so skupinami v reštaurácii chodím pracovať na celodennú smenu v mojej práci sprievodcov. Jedného dňa som bol v práci, viedol pomerne veľkú skupinu a reštaurácia nás rozdelila na dve skupiny. Druhou skupinou bolo iba deväť ľudí a niektorí dospelí sa rozhodli, že si budú pochutnať na tichom jedle mimo svojich stredných škôl. Pripojil som sa k dospelým, zatiaľ čo druhý sprievodca chodil jesť s deťmi.

Objednal som si vegetariánske jedlo, keďže som sa nedávno stal rybárom na vegetariána. Žena, ktorá sedela vedľa mňa, sa ma pýtala, prečo som si objednala toto jedlo namiesto toho, aby som jedla vyprážané kurča so všetkými ostatnými. Keď som povedal, že som vegetarián, začala hovoriť o niektorých vegetariánoch, že vedela, kto je taký neuveriteľne vyberavý, že mali problémy s hľadaním jedla v ktorejkoľvek reštaurácii.

Keď som nedokončil celé jedlo, kvôli veľkosti môjho žalúdka po mojom chirurgia žalúdočných rukávov, muž sa pýtal, prečo som jedol iba polovicu vegetariánskeho sendviča. Povedal som, že som úplne plný, a keď poukázali na to, že na tanieri zostalo dosť jedla, musel som im povedať, že môj žalúdok mal iba osem uncí.

Chcel som na muža kričať, že mám poruchu príjmu potravy. Nepotrebujem, aby sa ľudia pýtali, čo jím a koľko jím alebo s tým niečo súvisiace. To ma urobilo neuveriteľne úzkostlivý že každý volá moju stravu do pozornosti celej skupiny. Chcel som iba môj polovičný sendvič a pár hranoliek s kečupom a zjesť ich bez veľkého množstva jedla.

Nechajte ma a moja porucha príjmu potravy ísť do reštaurácie v pokoji

Bol som kedysi v reštaurácii na rande keď moja porucha príjmu potravy chovala svoju škaredú hlavu. Cítil som sa veľmi znepokojený jedlom, a preto som nechcel jesť. Objednal som si predjedlo a vybral som ho väčšinu noci. Moje rande sa ma pýtalo, prečo som nejedol a povedal som, že som jednoducho nemal taký hlad. Toto bolo na začiatku mojich dobrodružstiev a nebol som si istý, ako túto situáciu zvládnuť.

Potom sa obával, že sa mi jedlo nepáčilo, nemal som dobrý čas ani sa necítil dobre. Potom som mu musel vysvetliť, že mám poruchu príjmu potravy a celý deň som mal problémy s jedlom. V túto chvíľu som sa necítil príjemne, ale naša konverzácia sa mi veľmi páčila. Nevedel, čo je porucha príjmu potravy, a požiadal ma, aby som mu to vysvetlil. Požiadal som ho, aby zmenil tému. Vzal si to pre hrubosť. Nikdy nebolo druhé rande.

Stravovanie v reštauráciách vás nezbavuje hovorcov s poruchou stravovania

Keď už cítite úzkosť a sebauvedomenie z vášho jedla a poruchy príjmu potravy, posledná vec, ktorú by ste chceli urobiť, je, aby vám niekto kládol otázky v polovici roka reštaurácie. Každý by mal mať na pamäti, že nepozná niekoho históriu. Niekedy sú otázky týkajúce sa stravovacích návykov bolestivo rušivé a vyvolávajú úzkosť. Nedovoľte, aby vás niekto donútil cítiť, že im dlhujete vzdelanie alebo vysvetlenie.

Nájdite hviezdičku na cvrlikání, Google+a ďalej jej osobný blog.