33-ročná Amanda zápasí s ADHD. Berie lieky a vidí trénera, ktorý jej pomáha s organizačnými a časovými riadiacimi schopnosťami, jej výkyvy nálady sú jej najväčšie Zostávajúci problém - trhanie na ostatných, keď sa cítia ohromení alebo impulzívne preberajú príliš veľa zodpovedností, keď sa cítia l...
Pokračovať V čítaníVýskum je jasný: ADHD lieky spojené s behaviorálnou terapiou sú najúčinnejšou liečbou, ktorá si vyžaduje pozornosť porucha hyperaktivity s deficitom (ADHD alebo ADD) u detí - najmä u tých, ktorí tiež prejavujú opozíciu správanie. Toto zistenie pochádza z Národný inštitút duševného zdravia1 a jeho...
Pokračovať V čítaníDobré bývanie s ADHD znamená viac než len zvládanie príznakov a vykonávanie vecí. Chceme sa cítiť dobre o sebe, ovládať svoje emócie a mať tiež zdravé vzťahy. Jedným z problémov tradičnej rečovej terapie a ADHD koučovania je to, že každý vyžaduje úroveň sebavedomia, ktorú nemajú všetci pacienti. ...
Pokračovať V čítaníTento úplne subjektívny zoznam poruchou pozornosti (ADHD alebo ADD) terapeuti, ktorým sa treba vyhnúť, pochádzajú z mojej 40-ročnej on-and-off terapie s psychiatrmi a psychológmi stovky rôznych prúžkov. Uviedol som aj niekoľko príkladov a nápadov od priateľov ADDitude čitatelia, ktorí po prečítan...
Pokračovať V čítaníADDitude Spýtal sa: „Ako terapia zlepšuje vaše vyhliadky a príznaky ADHD, s liekmi alebo bez liekov?“ Tu je potrebné povedať:“Týždenné stretnutia potvrdili, že som dobrý človek ktorý mal problém, nie rozptýlený oaf. “- Joseph McAllister, Washington„Keď sa na moje príznaky dostanem štítok, cítil s...
Pokračovať V čítaníHra je „jazykom detstva“. Sledujte hranie detí a uvidíte, ako ju vyjadruje rôzne emócie, ktoré predvádzajú fantastické scenáre. Skoro ste ju videli „skúšať“ rôzne druhy prejavov.Zahrajte si terapiu klepnutím na tento intuitívny detský jazyk, ktorý pomáha deťom rozvíjať sa väčšie sebavedomie. Umož...
Pokračovať V čítaníAk ste dospelý s ADHD, alebo rodič dieťa s ADHD, tvrdo pracujete na prekonaní problémov ADHD prináša do vášho života. Čítate knihy a tento web a vy ste online, aby ste sa držali krok s nimi výskum. Stále však nemôžete mať príliš veľa zdrojov ADHD.Jeden zdroj, o ktorom ste možno neuvažovali, je na...
Pokračovať V čítaníNiet divu, že po celoživotných chybách, nehodách a vynechaných termínoch sú dospelí pozorní porucha hyperaktivity s deficitom (ADHD alebo ADD) trpí nebezpečne nízkou sebaúctou a je neustále negatívna myšlienky? Kognitívna behaviorálna terapia (CBT) je krátkodobá, na cieľ zameraná forma psychotera...
Pokračovať V čítaníKeď mi bolo 13, žil som v Ugande vo východnej Afrike, kde väčšina učenia v škole, ktorú som navštevovala, bola praktická. Keď naša trieda vyrazila na exkurziu na horu Elgon, každému študentovi bol pridelený sprievodca.Sprievodcovia veľa nehovorili, ale pomohli nám niesť naše balíčky, ak sme potre...
Pokračovať V čítaníVýskum ukazuje, že školenie rodičov správania (BPT) „Môže byť efektívny už za 8 stretnutí,“ a takmer vždy prinesie výsledky po 12 týždňoch David Anderson, Ph. D., hlavný riaditeľ Centrum ADHD a poruchy správania. Symptómové správy od rodičov a učiteľov naznačujú, že kritické problémy so správaním...
Pokračovať V čítaní
„Inšpiratívne“ citáty sú mojou zvláštnou obľubou. Facebook a Instagram sú nimi plné a čím viac ic...
Nie som licencovaný terapeut alebo lekár; Nemôžem vám povedať, ako používať kognitívne behaviorál...
Vysoká škola je stresujúca a náročná. Je toho veľa, s čím treba držať krok - nehovoriac o tom, ak...