Amy Winehouse, úzkosť a smútok

Ako zdôraznil môj priateľ, tento týždeň sa v kybernetickom priestore stalo niečo divné: Ľudia boli prídělový smútok. Čiastočne sa to dá dosiahnuť tak, ako by niekto z nás mohol nasadiť čiapku na smútok, zlosť, odmietnutie, strach.

Chceli by sme byť schopní povedať: „Beriem len toľko a nič viac?“ Pravdepodobne veľa času, áno. Je to jedna z tých fantázií, o ktorých si myslím, že ich veľa nosia žiť s úzkosťou. Pretože by to nebolo pekné? Len tak to nefunguje. V našej každodennej situácii, v ktorej žijeme a dýchame ostatných ľudí toľko času, je oveľa dôležitejšie cítiť, komunikovať, komunikovať, vcítiť sa do porozumenia, kedykoľvek to bude možné.

Čo musí Amy Winehouse robiť s úzkosťou?

Veľa, ak sa ma pýtate. Z toho dôvodu zomrela pre jednu. Závislosť má oveľa viac ako úzkosť samozrejme, ale vždy je to v zmesi. Nepotrebujete drogy ako narkoman potrebuje drogy, pokiaľ vo vašom živote nie je veľa, čo nie je možné zvládnuť iným spôsobom. Situácia, ktorá nie je oboznámená s ľuďmi, ktorí zvládajú úzkosť, sa však môže rozhodnúť zmierniť tento tlak.

Smútok je jednou z tých vznášajúcich sa emócií, ktoré nás chytia nevedomky. Niekedy sa premení na hnev tak rýchlo, že nemáte čas blikať, alebo otočíte roh a je to len stena smútku tak veľká, že váš mozog pozastaví celú túto racionálnu myšlienkovú vec, pretože to jednoducho nie je užitočné Čas.

Preto ma neprekvapuje, keď sa ľudia čítajúci o obrovskej tragédii v Nórsku rozhodli, že je pre Amy Winehouse plytké cítiť empatiu alebo zármutok. Jej privilégium v ​​živote spôsobuje, že jej smrť alebo skôr spôsob, akým zomrela, sa zdá byť zbytočným. Porovnanie je však veľmi nespravodlivé. Som si istý, že to všetci vedia. Myslím si však, že je pre nás ľahšie cítiť určité druhy smútku (alebo istoty) typy úzkosti) a slobodnejšie ich vyjadrovať.

Veľkou časťou je mediálne vynútená pseudo-intimita, ktorú ideme s celebritami. Ľudia sa cítia, akoby poznali Amy Winehouse, majú na ňu názory, majú na tieto názory nárok. A tieto názory sú ešte viac zakorenené teraz, keď je mŕtva. Láska, zúrivosť, zúfalstvo, panika, to všetko spolu súvisí, pretože naše srdcia sú skvelé hrnce s veľkým bodom topenia a všetko, čo stúpa na povrch ako prvé, je proste najjednoduchšie zvládnuť.

Zamyslite sa nad tým, čo to pre vás znamená:

• Prečo sú niektoré druhy starosti, úzkosti, stres, bolesť, strata, triumf ľahšie cítiť?
• Prečo prichádzajú na povrch tak ľahko, ľahšie ako pocity, ktoré by ste uprednostnili?

Navrhujem, aby:

• takmer vždy sa z toho dostaneme na veľmi osobnej úrovni (nie zlá vec), a;
• odpovede, keď sú dostatočne preskúmané, odhaľujú a často pomáhajú pri hľadaní úzkosť bez.

fotka od Karenblue