Písanie pre HealthyPlace pomáha duševnému zdraviu

February 07, 2020 13:04 | Martha Lueck
click fraud protection
Písanie pre HealthyPlace prospieva môjmu duševnému zdraviu mnohými spôsobmi. Od každého som sa toho veľa naučil. Ak chcete zistiť, ako môžete blogovať pre HealthyPlace, prečítajte si toto.

Pred viac ako rokom som začal písať pre HealthyPlace. V čase, keď som prispievala na webovú stránku, som sa veľa dozvedela o sebe a ako môžem lepšie zvládať svoje duševné zdravie. Tiež som sa dozvedel o druhých, ako sa vysporiadajú, ako oni komunikovať o duševnom zdravía ako si môžeme navzájom pomáhať pri úsilí o zdravie. Program Writing for HealthyPlace dal väčšie povedomie o tom, kedy začne depresia zasiahnuť a kedy vyhľadať pomoc. Čítajte ďalej a získajte viac informácií o mojom prvom roku písania pre HealthyPlace.

Písanie pre HealthyPlace v roku 2017 bolo veľmi odmeňujúce

Predtým, ako som požiadal o príspevok do programu Zdravie, som cítil nervózny

Chvíľu mi trvalo, kým som dostal odvahu uchádzať sa o zdravé miesto, najmä keď som čítal o požiadavke robiť mesačné videá. Zachvelil som sa, keď som si uvedomil, že všetko, čo som napísal, môže vidieť niekto. Moja myseľ zaplavila mnoho pochybností a otázok: Čo keď poviem niečo, čo nemyslím? Čo keď poviem niečo urážlivé? Ako ovplyvní moje duševné zdravie súčasné a / alebo budúce zamestnanie?

instagram viewer

Moji priatelia ma povzbudili, aby som sa podelil o svoje duševné zdravie

Po rozhovore so svojimi priateľmi o možnosti písať o duševnom zdraví ma podporili. Pripomenuli mi, že písanie pre HealthyPlace by mi umožnilo využiť moju vášeň v prospech iných. Zatiaľ čo moji priatelia podporovali, niektorí mi povedali, aby som si dával pozor na to, čo hovorím. Súhlasili s tým, že budem počúvať moje príbehy a budú ma konštruktívne kritizovať o mojich hrubých návrhoch. Vďaka všetkej podpore som sa cítil uvoľnenejšie o svojom rozhodnutí. Keď som sa prihlásil, Cítil som sa skutočne sebaisto a nadšený, že prijmem túto pozíciu a naleje do toho moje srdce.

ZdraviePlace mi dal miesto na rozhovor s inými tisícročiami

Počas procesu brainstormingu na relevantné témy som chcel nadviazať spojenie s ľuďmi okolo môjho veku. Chcel som, aby pomôcť študentom vysokých škôl zostať v škole tým, že som hovoril o tom, čo mi bránilo vypadnúť. Chcel som pomôcť tisícročiam nájsť seba-lásku a motiváciu stanoviť a splniť svoje ciele v dospelosti. Prostredníctvom dvojtýždňových blogov a mesačných videí mi program HealthyPlace umožnil osloviť mladých ľudí, ktorí zápasia rovnako ako ja.

Písanie pre HealthyPlace mi pomohlo milovať a akceptovať seba samého

Po prečítaní blogových príspevkov o sebavedomí som sa naučil veľa spôsobov, ako milovať a akceptovať seba. Stále sú časy, keď bojujem. Ale počúvanie o tom, ako ostatní ľudia bojovali vlastnými spôsobmi a prekonali svoje prekážky, mi pomohlo získať nádej a pozitivitu.

Som veľmi nadšený, že môžem pokračovať v písaní časopisu HealthyPlace. Ak sa chcete dozvedieť viac o mojich nápadoch a cieľoch príbehu na rok 2018, pozrite si nižšie uvedené video.