Diskusie o samovraždách vysokej kvality môžu spôsobiť úzkosť

Teraz už každý počul tohto milovaného herca a komika Robina Williamsa zomrel na samovraždu. Jeho smrť, rovnako ako všetky smrti, je tragédiou. Skutočnosť, že išlo o samovraždu, dodáva tomuto príbehu ďalšie vrásky. Pre väčšinu to robí udalosť smutnejšou alebo nepochopiteľnejšou. Pre ľudí, ktorí tiež trpia depresiami alebo inými duševnými chorobami, je diskusia o jeho samovražde osobnejšia (Zaobchádzanie s depresiou v dôsledku samovraždy Robina Williamsa).

Keď slávny, bohatý a všeobecne obľúbený človek podľahne svojej chorobe, je prirodzené sa čudovať, ako môžeme prežiť našu vlastnú chorobu, keď niekto so všetkým, čo o ňu ide, nemôže. Nič nevytvára viac úzkosť než sa pýtať, či to dokážeme alebo nie poraziť naša choroba.

Diskusia o úzkosti a pochybnostiach o samovražde

mediálne pokrytie udalosti prináša duševné choroby a samovraždy priamo vonku. Zvyčajne sú pocity o našich osobných zápasoch skryté. Môžeme byť otvorení s blízkymi priateľmi, ale nehľadáme pozornosť.

Počas úvodného mediálneho pokrytia sa môže vytvoriť diskusia o samovražde

vyvoláva úzkosť. Vypočutie o najhoršom možnom výsledku znovu a znovu môže spôsobiť úzkosť u najodôvodnenejších ľudí. Vedieť, že samovražda, bez ohľadu na to, ako vzdialená, by pre nás mohla byť, je dosť desivá, dokonca aj bez neustáleho pripomenutia.

To, že sa nás ľudia pýtajú na naše vlastné zápasy v dôsledku vysokej udalosti, môže tiež vyvolať veľa úzkosti. Bojujem proti tomu tým, že sa na to pozerám ako na príležitosť vychovávať ľudí okolo mňa. Zdieľam svoje názory a svoj príbeh o živote s duševnými chorobami. Som presvedčený, že vzdelanie a porozumenie sú kľúčom k znižovaniu negatívnych výsledkov, ktoré sú často spojené s duševnými chorobami.

Nie sme povinní diskutovať o samovražde

Dobré je mať mentálne choroby a samovraždu. Spoločnosť to musí pochopiť ľudia zomierajú pre duševné choroby. Poskytuje spoločnosti príležitosť na otvorenú, čestnú a bezúhonnú diskusiu o samovražde.

Musíme mať na pamäti, že nemusíme diskutovať o samovražde. Život s duševnými chorobami nevyžaduje, aby sme boli zástancami alebo hovorcami. Nemusíme zdieľať osobné údaje o našich životoch, ani uznávať, že k diskusii vôbec nedochádza. Vítame účasť na diskusii o samovražde a povzbudil som každého, aby využil túto príležitosť, ale je to úplne osobná voľba.

Samovražedné rozhovory vás nemusia zraziť

Pamätajte, že my poraziť duševné choroby každý deň. Aj keď samovražda nediskriminuje na základe rasy, pohlavia, triedy alebo veku, musíme sa tomu vyhnúť, len preto, že sa to stalo niekomu inému, stane sa to nám alebo niekomu, koho poznáme. Duševné ochorenie je liečiteľné a poraziteľné a napriek tomu môžeme všetci viesť fantastický život. Každý deň porážame duševné choroby.

Je nesmierne dôležité, aby sme sa v týchto smutných časoch sústredili na veľký počet ľudí, ktorí sa každý deň postavia na duševné choroby, a nie na oveľa menšie percento, ktoré to nedokáže.

Súvisiace príbehy o smrti Robina Williamsa Samovraždou

• Úvahy o samovražde v dôsledku smrti Robina Williama
• Self-Harm, Robin Williams a Maska šťastia
• Samovražda Robina Williamsa: Mal na výber?
• Samovražda Robina Williamsa postihuje rodičov rodičov duševne chorých detí

Gabe nájdete Facebook, cvrlikání, Google+, LinkedIna jeho webovú stránku.