Čo sa stane pri poruchách príjmu potravy a zlučovaní telesnej dysfunkcie

Poznáte vzťah medzi poruchami príjmu potravy a telesnou dysmorfiou? Pamätám si prvýkrát, keď som stál pred zrkadlom, skúmať každý štvorcový palec môjho odrazu. Moje stehná neboli dosť chudé. Moje ruky nemali definíciu. Môj žalúdok vyzeral nafúknutý pod košeľou. Moja tvár zaznamenala hlboké sklamanie na úrovni čreva, ktoré som cítila z celého môjho vzhľadu. Keby som len dokázal vyladiť tie „problémové oblasti“ - tu vylial libru, tam naladiť svaly - určite by sa zrkadlo stalo a ja by som sa stal priateľom, alebo by sme sa aspoň začali navzájom tolerovať. Počas najkritickejších a najhorších fáz môjho porúch príjmu potravy som o tom nemal potuchy zrkadlový obraz nebol realitou, ale nepravdivé vyjadrenie mojich skreslených názorov. Nikdy som nepočula termín „telesná dysmorfia“ alebo že ovplyvňuje približne jedného z 50 ľudí.¹ Navyše som nevytvoril spojenie, ktoré som bol jedným z tých ľudí, ale poruchy stravovania a telesná dysmorfia sa často spájajú.

Spojenie medzi poruchami príjmu potravy a telesnou dysfóriou

Jednotlivci, ktorí trpia dysmorfická porucha tela (BDD) zážitok intenzívnej úzkosti vyvolanej vnímané nedostatky v určitých oblastiach tela. Tieto obsedantné myšlienky môžu byť výsledkom osobných presvedčení, vonkajších správ alebo spoločenských konštrukcií krásy (Boj o dokonalý obraz tela). Ale bez ohľadu na príčinu, BDD vedie k závažným nespokojnostiam a často k extrémnym metódam na „opravu“ predmetnej časti tela.

Z tohto dôvodu sa tí, ktorí sa zaoberajú BDD, často prekrývajú príznaky anorexie, bulímie alebo poruchy návykovej hry, tiež. V mnohých prípadoch sa pokúšajú vyriešiť nedostatky v ich vzhľade prostredníctvom obmedzenia kalórií, obsedantných cvičebných rituálov, cyklov očistenia a podobných vzorcov správania. Aj keď sa dve samostatné choroby, BDD a poruchy príjmu potravy môžu stať tak zapletenými, že trpiaci nie sú schopní vidieť svoje imaginárne nedostatky.

Príkladom môže byť niekto, kto sa presvedčil, že po dôkladnej prehliadke v zrkadle príliš váži, takže v priebehu času bojuje proti tejto viere - aj keď je nepodložená a nepresná - tým, že sa vyhýbala hľadisku vyziabnutý. Obavy z neprimeranosti tejto ženy sa na základe jej nepružného vnímania stočili do poruchy príjmu potravy.

Keď som zlomil cyklus telesnej dysforfie a poruchu príjmu potravy

Rovnako ako si spomínam, keď som na seba prvýkrát hľadel s odporom a znechutením, pamätám si konečne, keď sa na mňa konečne zrkadla tvárou v tvár. Monológ môjho vnútorný kritik umlčal na chvíľu som sa pozrel bez zaujatosti alebo agendy na telo, ktoré som kedysi predpokladal, že je bezchybný.

Moje stehná sa zdali silné a atletické. Moje ruky vykazovali stopy nového svalového tonusu. Môj žalúdok vyzeral úmerne k zvyšku môjho trupu. Mal som zdravé, funkčné a temperamentné telo, ktoré odolalo zneužívaniu, ktoré som mu dal, prenasledujúcemu po ilúzii. Toto náhle uvedomenie zdesilo moju poruchu príjmu potravy, ktorá nikdy nechcela, aby som bol objektívny voči svojmu vzhľadu.

Čím pôsobivejšie som, tým ľahšie sa dá ovládať v myslení aj v konaní - porucha stravovania to vie. Ale toho konkrétneho rána stratila zbraň vo svojom arzenáli, pretože som hľadel do reality a uzavrel mier s dievčaťom v zrkadle ktorá nie je ani odporná, ani nedostatočná, má nedokonalosti, ale nie je nimi obmedzená, prechádza svojím životom s dôverou a zdieľa so mnou viac podobností, ako som si doteraz uvedomovala.

Nenavrhujem, aby toto skreslené zmiznutie zmizlo v záblesku epifánie a zaručujem, že sa to vráti, ak budú mať koniec koncov, poruchy príjmu potravy a dysmorfia tela silné. Radím to však: vezmite do úvahy len možnosť, že ľudské bytosti sú významnejšie, hodnotnejšie, jedinečné, idiosynkratické, mnohotvárnejšie a krajšie, ako dokáže zrkadlový obraz odrážať. A možno potom začnete veriť v tie isté pravdy o sebe.

zdroje

¹Prevalencia BDD. (2014, 04. decembra). Načítané 04.10.2017.