Stretli sa po karanténe s mojím mentálne chorým bratom

Tento minulý víkend sme sa s bratom stretli po karanténe - prvýkrát sme sa od marca videli osobne. Išiel do môjho domu a stretol sa s mojím novým šteňaťom a celý deň sme strávili chôdzou, jedením a väčšinou doháňaním.

Aj keď to mohlo vyzerať ako normálny (alebo dokonca nudný) deň pre vonkajší svet, bola to spomienka, ktorú si budem vážiť navždy. Myslím na rodinní príslušníci niekoho s duševnou chorobou, opätovné zjednotenie po karanténe má ďalšiu dôležitú vrstvu. Lockdown bol pre nás všetkých náročný, ale úplne izoloval mladého muža úzkosť a depresie štyri mesiace - občas to vyzeralo ako krutý experiment.

Moje obavy počas blokovania

Aj keď môj brat urobil lepšie ako ktokoľvek iný, ako sa dalo rozumne očakávať počas koronavírusových obmedzení (podľa jeho veselých slov, uzamknutie sa príliš nelíšilo od jeho obvyklých osamelý životný štýl), Bol som naňho až do karantény nervózny. Zakaždým, keď sa jeho meno objavilo na mojom telefóne, ja catastrophized o tom, prečo ma kontaktoval - horeli jeho príznaky? Bol

panikáriť? Ako by som sa mohol dostať cez početné policajné kontroly na ceste do jeho domu, aby som ho zachránil pred akoukoľvek katastrofou v reálnom čase?

Pre mnohých z nás rodinných príslušníkov niekoho s duševná choroba, blokovanie nebolo prvýkrát, keď sme sa cítili bezmocní a neschopní podporovať osobu, ktorú milujeme. Fyzicky oddelený od môjho brata mi otvoril veľa starých rán. Tiež to však slúžilo na preukázanie toho, ako ďaleko prišiel k uzdraveniu - chlapec, ktorý nemohol byť nechal bez dozoru v dome svojich rodičov pred šiestimi rokmi práve pandemické obmedzenia úplne prežil sám. To je niečo, čo by sa najviac snažil robiť aj ten naj duševne zdravší človek.

Počas karantény a po nej sme všetci mali rôzne skúsenosti

Pri písaní tohto textu mám na pamäti ďalšie rodiny, ktoré mohli mať s pandémiou veľmi odlišné skúsenosti pred a po karanténe. Možno sa prejavili vaše najhoršie obavy a váš milovaný prešiel počas obmedzení vážnou krízou. Ak ste to vy, dávam vám moju úplnú empatiu - nemôžem povedať nič iné, než úprimne dúfam, že sa vaša situácia zlepšuje.

Pre tých z nás, ktorí sa nedávno stretli po karanténe s milovaným človekom žijúcim s duševnými chorobami, venujme všetci minútu kolektívnemu výdychu. Bez ohľadu na to, aké obmedzenia sa odohrávajú pre vašu rodinu, oddelenie môže byť traumatické - ale urobili sme to.

Rád by som počul o vašich skúsenostiach so zablokovaním a po karanténe v komentároch.