Skutočná brilancia, vložená medzi chyby: Analógia pre život s ADHD

Myslím si, že je v ľudskej povahe zamerať sa viac na svoje chyby, než na svoje úspechy. Málo dobrého z toho plynie, ale je to psychologický zvyk, ktorý je ťažké zlomiť. Minulý týždeň som si uvedomil, ako ďaleko som sa dostal na stretnutie susedského knižného klubu zo všetkých miest.

Stretával som sa s týmito dámami viac ako 5 rokov a bol som najmenej raz v dome Jodyho od založenia našej skupiny. Bol som si istý, že spoznám jej dom, keď som ho uvidel.

Keď som sa minulý mesiac ukázal o 19:00 pre knižný klub, hostiteľka bola prekvapená, že ma vidí, a povedala: „Stretnutie sa začína o 7:30 popoludnie." Tento mesiac som si teda spomenul na neskorší čas začiatku a išiel som na stretnutie, keď zavolal Jody a spýtal sa: „Si? príde? "

Zaujímalo ma, prečo v mojej hlasovej schránke znie šialene, ale rozhodol som sa, že preto, lebo som mal viesť diskusiu a ona ma tam chcela zavčasu. Nevolal som jej späť; Bol som príliš zaneprázdnený snahou spomenúť si, ktorý dom bol jej. Dvakrát som prešiel okolo bloku a nakoniec som sa rozhodol, že môj prvý inštinkt o dome bol správny. Zaparkoval som niekoľko dĺžok auta, rýchlo som vystúpil z auta a ponáhľal som sa k jej dverám. Vtedy som sa dozvedel, že sa stretávame vždy o 19.00 hod. (a majú na 5 rokov), ale predchádzajúci mesiac bol neskôr, pretože vedúci diskusie meškal. Duh!

Viedol som skvelú diskusiu a urobil som to novým, kreatívnym spôsobom, ktorý všetkých zapojil do premýšľania o knihe. (Ak chcete vedieť, čo som urobil, môžete ma kontaktovať.) Dostal som veľa komplimentov a všetci sme zostali dlhšie ako obvykle. O 22:00, keď som bol pripravený ísť domov, V kabelke som nenašiel kľúče od auta. Pozrel som sa a pozrel som sa a potom som sa rozhodol len ticho skontrolovať auto, než aby som upozornil ostatné dámy.

[Vykonajte tento vlastný test: Príznaky ADHD u žien]

Vyšiel som von a videl som zaparkované auto v polovici kopca so zapnutými svetlami. Keď som sa dostal bližšie, videl som, že je to moje auto! Svetlomety boli zapnuté, auto odomknuté a kľúče v zapaľovaní. Aspoň tentokrát nebol zapnutý motor, ale to je iný príbeh na inokedy.

Ale tu je skutočne úžasná vec na mojom trápnom zistení: zobral som to s nadhľadom. Nešlo o nič vážne. Nezbil som sa. Vlastne som na to ani nepomyslel.

Videli ste hostiteľa Elona Muska V sobotu večer naživo? Ak nie, vygooglite si jeho monológ, v ktorom oznámi, že sa nachádza v spektre autistov. Hovorí, že by sa s vami mohol rozprávať bez toho, aby sa vám pozeral do očí, hovoriť bez veľkej intonácie a hovoriť o zvláštnych veciach. Potom však dodáva toto: „Vymyslel som elektrické autá a poslal ľudí na Mesiac. Myslel si si, že zo mňa bude obyčajný chlap? “ Milujem to.

Nevymyslel som elektrické autá a ani som nemyslel na to, že pôjdem na Mesiac, ale myslím, že som urobil niekoľko úžasných vecí, takže Odpúšťam si za ponechanie svetiel v mojom aute a kľúčov v zapaľovaní.

Odpustite si: Ďalšie kroky

• Bezplatné stiahnutie: Nechajte všímavosť pracovať za vás
• Čítať: "ADHD sťažuje odpustenie druhým, ale sme na seba najťažší?"
• Čítať: „Odpustenie nie je znakom slabosti. Je to cvičenie empatie. “
• Vyriešiť: „Budem láskavý a nežný - pre seba“

Cynthia je zakladateľom a výkonným riaditeľom Nepozornej koalície ADHD s webovou stránkou na adrese iadhd.org. Pozrite sa na to a získajte informácie o ich špeciálnom projekte pre mesiac povedomia o ADHD, o tom, ako budú zvyšovať informovanosť riaditeľov základných škôl a lekárov jeden list po druhom.

---

PODPORA ADDITUDE
Ďakujeme, že ste si prečítali ADDitude. Aby sme podporili naše poslanie poskytovať vzdelávanie a podporu v oblasti ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čitateľská obec a podpora nám pomáhajú sprístupniť náš obsah a dosah. Ďakujem.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest