Duševné ochorenie a definovanie osamelosti

Ak máte diagnostikovanú duševnú chorobu, môže sa cítiť ako vaša celý život sa zrútil. Bojujete, aby ste vyzdvihli kúsky, len aby ste ich nechali skĺznuť z vašich rúk. Zotavenie sa z duševných chorôb je ťažké. Väčšinou z tohto dôvodu sme mal by chcieť ľudia okolo nás, aby nám pomohli vyzdvihnúť tie kúsky. Správny?

Definovanie „osamelosti“

Nevybral som si svoj tezaurus na chvíľu. Myslím, že by to mohlo mať prach. Alebo kávové prstene - vlastne obidve. Slovo osamelé - stav osamelosti - je však komplikované. Poďme si to trochu prelomiť.

Osamelosť je definovaná ako ...

>jedinečnosť (toto nie je to isté ako povedzme, nie je ženatý atď.... To som nemusel zdôrazňovať, ospravedlňujem sa za to.)

>Lonesomeness. Hmm.

> [to] izolovať alebo izolovať

> [cítiť sa na mieste

> [na] pádlo svojej vlastnej kanoe (to skutočne uvádza. Zaradil som ho na... Neviem... komediálny efekt? Možno šliapnete na kanoe?)

To je skvelé. Dozvedeli sme sa niekoľko vecí: Samota zahŕňa pocit z miesta, byť slobodný a jazdiť na kanoe. Prepáč, budem to myslieť vážne. Rád žartujem o veciach, ktoré sú pre mňa skutočne ťažké, a spojenie s ľuďmi, dostať sa mimo svoju hlavu, je ťažké.

Je to osamelé.

Prečo Diagnóza duševných chorôb spôsobuje osamelosť?

Ak máte diagnostikovanú duševnú chorobu alebo ak s ňou žijete už dlhý čas, môžete sa izolovať. Môžete sa cítiť inak, pretože ste iní. Všetci sme iní.

Ale duševná choroba môže z narcisov z nás urobiť najlepšieho; môžeme veriť, že naša bolesť je jedinečná, a hoci je jedinečná nám, bolesť je spoločná skúsenosť.

Je to prirodzené, že keď náhle cítiť inak si zrazu chcete byť sám. Odpúšťate sa od spoločnosti a čím dlhšie sa zdržujete, tým ťažšie je nájsť cestu späť.

Ľudia však ľudí potrebujú- naozaj áno. Trvalo mi roky, kým som pochopil, že áno, môžem žiť život obmedzený na menej ľudí, ale nemohol som žiť život sám.

Dôležitosť oslovovania ľudí

Duševné ochorenie môže byť ochromujúce. Keď ste uprostred epizódy alebo ste prvýkrát diagnostikovaní, posledná vec, ktorú pravdepodobne budete chcieť urobiť, je zdvihnúť telefón a niekomu zavolať. Pravdepodobne si myslíte, že s vami nikto nechce hovoriť.

A tvoje zlé. Mýlil som sa.

Príklad: Máte priateľa, ktorého máte radi. Váš priateľ nedávno ochorel. Táto osoba je povedané, zotavenie bude trvať dlho. Pokúsite sa mu zavolať, ale telefón nie je nikdy vyzdvihnutý. Zaklopal si na dvere, do ucha praskol a dvere sa neotvorili.

Aká je tvoja prirodzená reakcia? Pravdepodobne sa bojíte. Máte obavy. Chceš pomôcť. Zaujíma vás, prečo vám táto osoba nedovolí vám pomôcť.

Duševné ochorenie zahŕňa izoláciu a izolácia spôsobuje osamelosť. Osamelosť spôsobuje, že sa osoba ďalej izoluje. Je to škaredý cyklus, ale ak urobíte malé kroky, môžete ho zlomiť.

Zdvihnúť telefón! Ešte lepšie: Zavolajte niekomu! Aj keď to nechceš. Ľudia potrebujú ľudí, nerád to hovorím, ale je to tak súčasť bytia človekom.

Život s duševnou chorobou neznamená, že musíme byť sami alebo že nemôžeme osloviť iných ľudí. Stačí dať šancu.

Realita? Je oveľa ťažšie zotaviť sa len z duševných chorôb.