Bojoval som. Plakal som. Zlyhal som. Potom som bol diagnostikovaný - a znovuzrodený

Bol rok 2010 a pracoval som pre jedného z najväčších zdravotných poisťovateľov v Pensylvánii. Moja produktivita trpela: nemohla som sa sústrediť, práca sa hromadí až do tej miery, že som sa bála o svoju prácu, a netušila som prečo. Najprv som robil logické veci, ktoré som mohol myslieť na zlepšenie situácie: Snažil som sa ťažšie. Prestal som hovoriť so spolupracovníkmi. Prestal som robiť prestávky a obedy, ale ani potom som nedokázal vyrobiť. Pracovná hromada vzrástla.

Súčasne bolo prebudenie každé ráno (nikdy moja silná stránka) naraz nemožné: Nemohol som zaspať v noci, a keď som to urobil, nemohol som sa prebudiť. Stále som si myslel, že keby som mohol ísť skôr spať, bolo by to jednoduchšie, ale nikdy sa to nestalo a nechápem prečo. Odhodil som sa a otočil sa, potom som sa prebudil na hodinovú dochádzku na miesto, ktoré sa zdalo menej a menej ako zamestnanie a skôr ako uväznenie.

Bolí ma hlava; moje oči plávali slzami pri poklese klobúka; Bol som podráždený ľuďmi, s ktorými som nechcel byť podráždený. Videl som svojho rodinného lekára a odišiel s predpisom na antidepresíva. Očividne som ich musel začať čo najskôr, aby som sa začal zlepšovať. Na jej odporúčanie som našla terapeutku a naplánovala si schôdzku. V nasledujúcom mesiaci sa situácia zhoršovala.

Jedného dňa na ceste domov z domu môjho bývalého priateľa, teraz manžela, som sa zlomil. Týždne frustrácie a boja, plus márnosť toho všetkého narazili na mňa naraz. Chcel som niekde a spravodlivo ľahnúť... zastaviť. Prestať pracovať, prestať sa pohybovať, zastaviť dýchanie. Musel som sa pretiahnuť, pretože ma slzy oslepili.

Vtedy som sa bál. Vzal som si prácu z práce. Išiel som k terapeutovi každý týždeň, stretával som sa so svojím rodinným lekárom každé dva týždne, aby som sledoval veci. Moja rodina sa o to pokúsila, ale nevedela, ako sa ku mne dostať. Členovia rodiny sa na mňa pozerali zboku a nakláňali sa okolo mňa. Dobre mienená rada, napríklad: „Každý sa niekedy smúti“ a „ste silní. Musíš byť tvrdý a vymaniť sa z toho, “slúžil, znovu zohrieval a znova slúžil. Nič nefungovalo.

[Autotest: Mám ADHD?]

Jedného dňa, keď som znova preberal kosti terapeuta pre svoje detstvo, som prvýkrát uvidel jej oči. Povedal som len to, že som bol diagnostikovaný s ADHD ako mladík a moja mama tento nápad do značnej miery vetovala. Moja matka verila, že ľudia sa snažili omámiť deti menšín, že táto vec ADHD bola ospravedlnením, a to bol koniec.

Moja terapeutka ma prerušila v polovici vety, odkázala ma na iného lekára vo svojej praxi, ktorý so mnou „rozprával veci“ a ukončil denné zasadnutie. Po odovzdaní toho, čo som považoval za zbytočné informácie, som dostal prvý náznak, že pomoc môže byť na obzore. O týždeň neskôr som mal v ruke diagnózu ADHD a predpis.

Bol som si istý, že lekári sa musia mýliť. ADHD nemohla byť odpoveďou. Napriek tomu som vyplnil recept a súhlasil s tým, že to skúsim - pod podmienkou, že nebudem musieť čakať šesť až osem týždňov, aby som videl výsledky, aké som robil s antidepresívami. Moji lekári ma ubezpečili, že budem vedieť do hodiny - nanajvýš dvaja - či predpis bude fungovať.

To, čo sa stalo potom ma stále udivuje. Cítil som sa, akoby sa môj mozog „zapol“. Stal som sa tým najproduktívnejším, aký som si kedy pamätal. Do troch hodín som zmenil svoju spálňu, miesto, ktoré by sa dalo láskavo nazvať preplnené, ale v najhoršom prípade to vyzeralo skôr ako epizóda „Hoarders“, na usporiadaný a elegantný životný priestor. Uskutočňoval som telefónne hovory a vybavoval som obchod, ktorý som odložil roky. Ako rozprávač príbehov ľudia očakávajú, že sa trochu preháňam, ale keď vám poviem, v ten deň som vykonal prácu za dva roky, je to pravda: Dva roky odkladaných úloh sa vykonali za tri hodiny a ja som mal plán na všetko, čo bolo left. Potom som urobil to, čo by urobil dospelý dospelý: zavolal som svojej matke a všetko jej povedal.

[Zadarmo na stiahnutie: 11 ADHD Coping Mechanisms]

Toho dňa som si prvýkrát uvedomil, že som konečne vedel, „čo sa stalo“ so mnou. Nebol som lenivý a nemala som motiváciu. Nebol som nedisciplinovaný ani tvrdohlavý. Bol som úplne iný.

Rovnako ako konverzia na nové náboženstvo, povedala som VŠETKOM o mojej diagnóze. Riadil som svojich príbuzných bonkerov, ktorí opisujú, ako „ľudia s ADHD majú pravdepodobnejšie úverové problémy alebo stratia svoje licencie.“ I prinútil ich, aby počúvali, keď som opísal svoje skúsenosti s liekmi, akoby som spomínal na náhodné stretnutie s požehnanými Virgin.

Aj keď boli naštvaní, stále som do nich vŕtala. Prečo? Pretože som bol nadšený. Bol som nadšený. Bol som horlivý. Mal som 25 rokov a moja pôvodná diagnóza sa uskutočnila o 14 rokov skôr. Štrnásť rokov som sa snažil aplikovať na úlohy spôsobom, ktorý pre mňa NIKDY neprinesie výsledky. Hanbil som sa za svoje minulé nedostatky. Bola som v rozpakoch o mojich zlých známkach, mojej nedostatku zodpovednosti a to, čo som vždy verila, bol nedostatok vôle, keď sa to zmenilo. Po štrnástich rokoch som zistil, že sa mýlim, a odtiaľ som sa znovu narodil.

["Neexistuje spôsob, ako by som mohol mať ADHD, však?"]

Aktualizované 14. júna 2019