Posttraumatická stresová porucha (PTSD) a samovražedné myšlienky sú spojené a musím uznať, že sa tento týždeň vraciam k myšlienkam ukončenia života. Keď je život ohromujúci, tak ako to v poslednej dobe pre mňa je, je také ľahké preniknúť k názoru, že veci by boli oveľa jednoduchšie, keby som sa u...
Pokračovať V čítaníAhoj, volám sa Traci Powell a som nadšený, že sa môžem stať autorom časopisu HealthyPlace Trauma! Blog PTSD. Posttraumatická stresová porucha (PTSD) ma dovedla k najtemnejším jamám zúfalstva, ale tiež mi pomohla nájsť silu, o ktorej som nevedela. Zistil som, že prostredníctvom učenia sa zvládania...
Pokračovať V čítaníJednou z najväčších výziev komplexnej posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD) je upokojenie vnútorného kritika. Kritik sa vyvíja v dôsledku zanedbávaného alebo hanlivého domova, v ktorom opatrovatelia neposkytujú pocit bezpečného pripútania k dieťaťu. Mnoho detí v tejto situácii uzákoní perfekc...
Pokračovať V čítaníUpozornenie na spustenie: Tento príspevok obsahuje úprimnú diskusiu o téme samovražda, pokusy o samovraždu a úlohu hanby pri posttraumatickej stresovej poruche (PTSD).Samovražedné myšlienky sú často súčasťou života PTSD, najmä po detskej traume. Keď zažívate hanbu, tieto myšlienky sa môžu zhoršiť...
Pokračovať V čítaníVäčšina ľudí má tendenciu minimalizovať traumatické životné udalosti, ktoré sú naďalej nepríjemné aj potom, čo k nim došlo. Hanbíme sa a myslíme si: „Už by som to mal prekonať,“ alebo „nebolo to také zlé.“ Ak pridáte ešte väčšiu hanbu, rodina a priatelia môžu povedať: „Prečo nemôžete Len to necha...
Pokračovať V čítaníAko zložité posttraumatická stresová porucha (PTSD) komunikovať s novoročným predsavzatím? Spoločnosť nás tlačí, aby sme sa v novom roku zaviazali k veľkým záväzkom súvisiacim s tým, ako zlepšíme, možno dokonca úplne zmeníme svoje životy. Teraz ma nechápte zle, myslím si, že zlepšenie vášho život...
Pokračovať V čítaníZostať prítomný tu a teraz je jednou z veľkých výziev posttraumatická stresová porucha (PTSD). flashbacky a spúšťače vás môžu pritiahnuť späť do minulosti a do sveta, ktorý už nie je realitou. S praxou však môžete trénovať svoj mozog, aby zostal prítomný namiesto toho, aby vás mučil minulosťou.Zo...
Pokračovať V čítaní
Predmenštruačná dysforická porucha (PMDD) je prvá veľká porucha nálady, ktorou som trpel ako dieť...
Všetci zažívame cykly alebo vzorce správania, ktoré chceme zmeniť. Tí z nás, ktorí to zažili por...
4. augusta 2022Až dve tretiny detí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) ju užili komplem...