Pokrmy svojho dieťaťa alebo dieťaťa upravujete vždy, keď sa nová štúdia zameriava na zdravotné prínosy tejto potraviny alebo tejto živiny. Najprv ste v cene viac bielkovín s raňajkami, potom ste predstavili omega-3 mastné kyseliny.Teraz, rovnako ako si vychutnávate svoje úspechy, najnovší výskum ...
Pokračovať V čítaníNajlepšie doplnky pre ADHDZinok a horčík: Tieto minerály hrajú dôležitú úlohu pri kontrole poruchy deficitu pozornosti (ADHD alebo ADD). príznaky. Zinok reguluje neurotransmiter dopamín a môže zvýšiť efektívnosť metylfenidátu zlepšením mozgovej reakcie na dopamín.1. Horčík sa tiež používa na upút...
Pokračovať V čítaníMôžu mastné kyseliny Omega-3 pomôcť s ADHD?Viete, že ryby obsahujú živiny, ktoré pomáhajú predchádzať srdcovým chorobám a iným vážnym ochoreniam. Teraz sa zvyšuje dôkaz, že tieto rovnaké omega-3 mastné kyseliny tiež optimalizujú funkciu mozgu. Okrem iného omega-3 zosilňujú syntézu dopamínu v tele...
Pokračovať V čítaníOmega-3 môžu zlepšiť niekoľko ADHD správania: hyperaktivitu, impulzivitu a koncentráciu.Dve hlavné omega-3 mastné kyseliny obsiahnuté v doplnkoch sú EPA a DHA. Zdá sa, že väčšina výhod je odvodená z výrobkov omega-3, ktoré obsahujú viac EPA ako DHA.Odporúčam celkom 700 až 1 000 mg. deň omega-3 pr...
Pokračovať V čítaníLekársky posudok od ADDitude Panel lekárskeho preskúmania ADHDLieky pomáhajú mnohým dospelým a deťom s poruchou pozornosti (ADHD alebo ADD), ale nefungujú pre každého.„Rodičia a dospelí ma vidia buď preto, že lieky nerobia svoju prácu, alebo chcú väčšie zlepšenie a nemôžu zvýšiť dávkovanie bez zv...
Pokračovať V čítaníNiekoľko štúdií naznačuje, že omega-3 mastné kyseliny zlepšujú zameranie a koncentráciu u detí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD alebo ADD). Pokiaľ ide o chuť - najmä chuť rybí olej (spoločný zdroj omega-3), deti si môžu vybrať. tak ADDitude požiadal tri deti s ADHD - Natalie (10 rokov...
Pokračovať V čítaníSú mastné kyseliny magickou guľkou pre ADHD? Podľa mnohých nedávnych predajov na počítadlá vitamínov si to veľa ľudí myslí.Všetko to začalo, keď J. Burgess, Ph. D., výskumník z Purdue University, zistil, že deti s ADHD majú často oveľa nižšie hladiny DHA v krvi ako je obvyklé. DHA je omega-3 mast...
Pokračovať V čítaníVideli ste reklamy na voľnopredajné doplnky stravy, ktoré sľubujú zlepšenie symptómov ADHD, a premýšľali ste, či by ste ich mali vyskúšať. Doplnky, vrátane vitamínov, minerálov, aminokyselín, omega mastných kyselín a rastlinných extraktov, prichádzajú vo forme piluliek, gumičiek, práškov a tekutí...
Pokračovať V čítaní
Začali ste niekedy robiť jednoduchú vec, ktorá by mala trvať minútu alebo tak, len ju nechať trva...
Keď drnčanie dronov pokračovalo, položil som ruku na hlavu, akoby som utišil mozog. Neviem prečo ...
Myslíš si? Nie ale I doodle na okraji všetkého. Ste poháňaný motorom? Nie, som poháňaný mojou neu...