V dňoch, keď nie som neskoro, by som sa mohol prebudiť o 6:00, aby som sa dostal do domácej školy o 10:00. Máme hodinu pred odchodom. Chlapci a ja trávime čas pozeraním jeden na druhého, naše oči hovoria: „Čo teraz?“ Do školy prichádzame o 20 minút skôr. Nechám deti sedieť v aute a počúvať hamilt...
Pokračovať V čítaníČo je to generalizovaná úzkostná porucha?Úzkostná porucha sa vyznačuje neopodstatnenými, iracionálnymi obavami alebo strachom, ktoré sú dostatočne perzistentné, aby zasahovali do stavu mysle, každodenných aktivít a osobných vzťahov.Medzi bežné úzkostné poruchy patria: všeobecná úzkostná porucha, ...
Pokračovať V čítaníKaždý sa občas cíti trochu nervózne. Občasné starosti o prácu, rodinu alebo peniaze sú súčasťou ľudskej skúsenosti. Pre niektorých ľudí sa však starosti začnú zaoberať vlastným životom - presakovanie za vnútornú psychiku a prejavujúce sa ako fyzické príznaky. V týchto prípadoch môže byť na vine ú...
Pokračovať V čítaníRalph bol vždy plaché a úzkostné dieťa. Nenávidel sa odlúčiť od svojej matky a ísť do predškolskej výchovy. Toto sa zhoršilo, keď začal prvý ročník. Zakaždým, keď jeho rodičia opustili dom, on ustarostený že ich tragédia zasiahne a on zostane sám. Jeho spolužiaci ho považovali za čudného a vzdial...
Pokračovať V čítaníGeneralizovaná úzkostná porucha (GAD) sa často lieči liekmi, ktoré fungujú najlepšie v spojení s terapiou. Terapia je liečebný proces „pomaly horiaci“; lieky môžu pomôcť udržať stav pod kontrolou, zatiaľ čo pacient si buduje dôveru so svojím terapeutom a čaká na prejavenie pozitívnych účinkov lie...
Pokračovať V čítaníŽijeme v úzkostných časoch.Máme obavy z mnohých vecí od momentu spustenia budíka ráno - od uzatvorenia zmluvy s Ebolou, po nájdenie zamestnania v tesnej ekonomike, až po nádej, že sa auto za šesť mesiacov nerozpadne. úzkosť sa stane diagnostikovateľnou chorobou, iba ak jej príčiny nie sú spojené ...
Pokračovať V čítaníPríležitostná úzkosť je normálna, zdravá reakcia na určité, všeobecne obávané okolnosti - napríklad na reč, parašutizmus alebo požiadanie šéfa o zvýšenie. Inými slovami, úzkosť a strach nie sú zlé - pokiaľ sú vhodnou odpoveďou na konkrétne situácie. Ak sa však vaša úzkosť cíti neprimeraná, nepred...
Pokračovať V čítaníÚzkosť - od miernej po ochromujúcu - je častá u detí s diagnózou rôznych duševných porúch, vrátane vývojových rozdielov a problémov s učením. Docela častá je aj úzkosť u detí s ADHD - asi 3 z 10 detí s ADHD majú skúsenosti. Nezamieňajte si však svoju všadeprítomnosť za nevyhnutnosť. Rodičia a odb...
Pokračovať V čítaníV čase, keď vaša dcéra s ADHD dosiahne svoje dospievajúce roky, budete skúsenou pozorovateľkou jej príznakov - a naučili ste sa niekoľko trikov, ktoré jej pomôžu vyrovnať sa. Ale o koľko toho vieš poruchy úzkosti?Pravdepodobnosť, že naše dcéry majú komorbid Úzkostná porucha je významný. Dvadsať p...
Pokračovať V čítaníGeneralizovaná úzkostná porucha patrí medzi najčastejšie súvisiace stavy poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD alebo ADD). Sadzby ADHD komorbidita v úzkosti sú vysoké - približne 47 percent dospelých s ADHD mať úzkostnú poruchu1. Vyznačuje sa nepokojom, nadmerným strachom z každodenných situá...
Pokračovať V čítaní
To, že ste nezamestnaní, vedie nielen k zníženiu životnej úrovne, ale môže to tiež spôsobiť depre...
Jednou z charakteristík popôrodnej depresie je pocit viny. Ak je váš dom chaotický, pretože na up...
Využívanie kreatívnych projektov na regeneráciu duševných chorôb mi nesmierne pomáha. Umenie zohr...