ABC kognitívnej terapie

January 09, 2020 Tanya J. Peterson

Čo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:ABC kognitívnej terapieZ blogov o duševnom zdraví HealthyPlaceNajobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi FacebookuCitácia o duševnom zdravíABC kognitívnej terapieKognitívne terapie vrátane kognitívno-behaviorálnej terapie (CBT) sa snaži...

Pokračovať V čítaní

Čo je to diabetes?

January 09, 2020 Tanya J. Peterson

Čo je to cukrovka? je veľmi častá otázka. Viac ako pravdepodobné, už ste sa o chorobe dozvedeli už dosť a stále sa čudujete, čo je to cukrovka. Ak áno, nie ste sami, pretože diabetes je komplexný. Odpoveď na túto otázku je dôležitá, pretože niektoré typy cukrovky je možné predchádzať a znalosť de...

Pokračovať V čítaní

Aké duševné choroby mám?

January 09, 2020 Tanya J. Peterson

Aké duševné choroby mám? Keď ľudia majú ťažkosti, ktoré idú nad rámec bežného stresu, keď zistia, že sa vzťahy rozpadajú, keď majú problémy s prácou alebo vykonávaním každodenných úloh život, a keď sa už jednoducho už viac necítia, často začínajú mať podozrenie, že „zblázňujú“ alebo „strácajú mys...

Pokračovať V čítaní

7 najlepších kníh o úzkosti pre svojpomoc

January 09, 2020 Tanya J. Peterson

Svojpomocné knihy o úzkosti môžu byť vynikajúcimi nástrojmi, ktoré vám umožnia zredukovať silu úzkosti a dobre žiť. Môžu byť použité samostatne alebo spárované s terapiou. Správne knihy o úzkosti pre svojpomoc nie sú iba dobrými slovami, ale skôr ponúkajú legitímnu podstatu pomoc pri strese a úzk...

Pokračovať V čítaní
instagram story viewer