Aké letné zábavy si môžete vziať so sebou, keď je tu horúce počasie? Pre mnohých ľudí myšlienka leta prináša aj romantizované predstavy o studenom pive alebo priblíženie sa k prírode pomocou marihuany. Po ôsmich rokoch čistý a triezvy, Dozvedel som sa, že pri pití nie som nič, čo by som nemohol r...
Pokračovať V čítaníNaučiť sa stanovovať limity pri zotavovaní zo závislosti je nevyhnutné pre celkové zdravie (Aplikácia hodín závislosti, keď potrebujeme Hiatus). Keď som poznal svoje vlastné obmedzenia, rozhodol som sa, že je najlepšie, aby sa moje zotavenie závislosti rozlúčilo ako autor Odhaľovanie závislosti. ...
Pokračovať V čítaníPred niekoľkými dňami požiadala moja priateľka Leah o môj názor na situáciu, ktorú mala s jej priateľkou Sarah. Lea sa snažila zostať čistá a triezvy, ale nedávno ju odporučila zotavenie zo zneužívania návykových látok. Leah jej chcela pomôcť priateľ s anamnézou zneužívania drog, ktorá je na meta...
Pokračovať V čítaníMôžete zostať triezvi na svadbe? Myslím si. Svadby môžu predstavovať výzvu pre triezvych ľudí (Sobriety sa stáva novou normou). Tu je niekoľko rád, ako zostať triezvy počas svadobnej sezóny.Účasť na svadbách ako triezvy človekČo je triezvy človek robiť počas stresujúce svadobné obdobie? Niektoré ...
Pokračovať V čítaníAlkoholy alebo sny súvisiace s drogami môžu byť rušivé pre tých, ktorí sa zotavujú zo závislosti, ale čo s nimi súvisia sny v skutočnosti znamenajú? Ak to znamená, že v snoch užívate drogy alebo alkohol, čo to znamená pre zotavenie sa zo závislosti?Sny súvisiace s alkoholom a s drogami sú bežné p...
Pokračovať V čítaní19. februára 2007 som si vzal posledný nápoj alkoholu (dúfajme, že navždy). 31. decembra 2010 som fajčil svoju poslednú cigaretu (dúfajme, že navždy). Na rozdiel od toho moja priateľka opustila pouličné drogy a alkohol pred rokmi, ale nepozná presný dátum.Programy s 12 krokmi zdôrazňujú dátumy. A...
Pokračovať V čítaníJednou z mojich najväčších ľútostí z mojich pijúcich dní je to, že som nebol podporoval svojho dedka, keď zomrel. Počas môjho detstva a dospievania sme boli veľmi blízko, ale keď prežil výskyt rakoviny, bol som úplne ponorený do mojej alkoholizmus. Moja matka a ja sme žili so svojimi starými rodi...
Pokračovať V čítaníKeď som hodil francúzsky poter do úst, pomyslel som si, „mmm... "V skutočnosti to bolo príliš slané pre môj vkus, ale nejako som si to užil." Je to preto, že určité potraviny pôsobia na ľudí podobným spôsobom ako iné návykové látky. Hranolky tak dobre necítili, ale stále som ich jedol. Tento nový...
Pokračovať V čítaníDrunkorexia je nelekársky pojem, ktorý opisuje zvyk znižovania príjmu potravy (alebo dokonca anorexie) v kombinácii s požívaním alkoholu. Toto kalorické obmedzenie sa používa na kompenzáciu kalórie spotrebované prostredníctvom alkoholických nápojov. Nie je to nový jav, ale nie je to ani bezpečný....
Pokračovať V čítaníMiesta bezpečného vstrekovania sú na celom svete čoraz obľúbenejšieZneužívanie heroínu, predávkovanie heroínom). V Severnej Amerike však existujú iba dve, a to vo Vancouveri v Britskej Kolumbii. Čo sú to stránky pre bezpečné injekcie a aké výhody a obavy prinášajú?Monitorujú sa bezpečné injekčné ...
Pokračovať V čítaní
Stigma psychiatrických liekov robí z užívania medicíny citlivú tému pri liečbe duševného zdravia...
Od začiatku kognitívnej behaviorálnej terapie psychológovia vedeli, že vaše správanie je pri úspe...
"Stále neviem, na čo som čakal, a môj čas bežal divoko, milión slepých uličiek." Zakaždým, keď so...