Oceniť momenty normálnosti pri sebapoškodení
Okamžik normálneho stavu pri sebapoškodení môže byť neocenený. Nemali by sme však čakať, kým sa necítime zle alebo depresívne, aby sme si uvedomili, aké to je byť šťastný alebo spokojný. Často si neuvedomujeme, ako sa cítime, keď už viac zápasíme nemilosrdné nalieha, aby sme sa zranili. V skutočn...
Pokračovať V čítaní