Život je krehký. Objavte život. Život stojí za to žiť.Možno ste tieto výpovede počuli viac ako milión krát, aj keď znejú klišé, sú veľmi pravdivé. Každú chvíľu niekto zomrie. Možno nepoznám štatistiky, ale ľudia zomierajú desivou rýchlosťou. Či už je to choroba, staroba, nehoda alebo samovražda, ...
Pokračovať V čítaníNedávno som bol v hlavnej funk. Vo svojom poslednom blogu som vyniesol, že som bol v pomerne nízkom stave a od tej doby som sa necítil tak dobre, na vysokej škole. Je desivé, keď sa staré emócie zaplavujú, najmä ak sú tieto emócie negatívne. Cítil som sa unavený a nemotivovaný. Celý deň by som ra...
Pokračovať V čítaníUdržujte svoje oči na cestách a nie na kožiČi už tomu chcete veriť alebo nie, nekontrolovaná posadnutosť, ktorú majú mnohí v telefóne, je podobná tomu, ako sa ľudia cítia, keď potrebujú sebapoškodenie. Tu je to, čo myslím touto analógiou.Keď šoférujete, rozptýlenie je všade. Možno si neuvedomujet...
Pokračovať V čítaníNedávno som mal najstrašnejšie nočné mory. Tieto sny mohli byť kvôli mojej nedávnej posadnutosti novou televíznou šou, Salem. Niektoré z týchto nočných morí ma však privádzajú späť do mojich rokov rezania.Jedna vec je istá: nočné mory plné negatívnych spätných väzieb nie sú dobré pre bojujúce a o...
Pokračovať V čítaníUrobil som svoj posledný, úmyselný sebapoškodzujúci rez v noci zo 14. októbra 2008. Sedel som vo vani, hľadel som na bobby a plakal som o správach, ktoré som dostal ráno. Táto správa bola ničivá a dodnes ma nedôveruje.Moje rozhodnutie zastaviť sebapoškodzovaniePred piatimi rokmi môj brat zomrel k...
Pokračovať V čítaníKeďže mám veľké problémy s tým, že som v poslednej dobe nemohol zaspať, v noci som si prezeral internet viac ako obvykle. Moja nočná rutina bola nasledovná: písať, tlačiť psa z klávesnice, pozerať sa na Facebook, písať, pozerať sa na Pinterest, tlačiť psa z klávesnice a písať trochu viac.Počas tý...
Pokračovať V čítaníJe ťažké, najmä pre dospievajúce dievčatá, sa na chvíľu zastaviť a nestarať sa o to, čo si o nich môžu ostatní myslieť a hovoriť o nich. Dievčatá môžu byť kruté a tí, ktorí sú najkrutejšími, a majú ťažkosti s prijatím toho, koho cítia, že je potrebné vziať to na druhých. Pre tínedžerov, ktorí maj...
Pokračovať V čítaníInformačný bulletin o duševnom zdravíČo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:Ako ponúknuť podporu duševného zdravia niekomu, kto ho odmietaPrečo by niekto odmietol podporu duševného zdravia?Začnite s malými dávkami podpory duševného zdraviaNajobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fan...
Pokračovať V čítaníInformačný bulletin o duševnom zdravíČo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:Využite deň svätého Valentína na pomoc pri objavovaní vlastných schopnostíSelf-Love a Self-Worth na ValentínaNajobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi FacebookuZ blogov o duševnom zdraví HealthyPlac...
Pokračovať V čítaníKeď bojujete sebapoškodzovanie, je veľmi zriedkavé, že keď sa niekto spýta na viditeľný rez alebo popálenie, odpoviete pravdou. Je len zopár príležitostných ľudí, ktorí na túto otázku úprimne odpovedia a priznajú sa svojmu boju bez rozpakov a neistoty. Aj keď k takémuto správaniu dochádza raz za ...
Pokračovať V čítaní
Teraz ste možno v armáde!Moja dospelá dcéra sa chce prihlásiť na vojenskú službu, ale počula som,...
Tréneri a terapeuti ADHD hovoria jednotlivcom s ADHD, aby si precvičili „self-talk“. Pri rozhovor...
Aký je kľúč na dosiahnutie vlastných cieľov a dosiahnutie šťastného a produktívneho života? Motiv...