Nie je k dispozícii 11. januára? nerob si starosti. Zaregistrujte sa teraz a my vám pošleme odkaz na prehratie, ktorý si budete môcť pozrieť.Zdá sa, že vášmu dorastencovi alebo tínedžerovi chýba všetka motivácia? Potrebujú agresívne pripomienky, aby začali úlohy – najmä tie, ktoré odkladajú na čo...
Pokračovať V čítaníJe jedným z vašich cieľov na rok 2019 prekonať strach? Každý občas pociťuje strach a úzkosť, ale tieto emócie môžu spôsobiť značné utrpenie. Ľudia často dovolia svojmu strachu, aby im zabránil robiť veci, ktoré sú pre nich dôležité. Musíme zosúladiť náš vzťah so strachom, aby nám nebránil žiť živ...
Pokračovať V čítaníPostupom času som sa naučil, že pozitívny prístup môže viesť k blaženému životu. Z hlbín mojej duše vychádza nadšenie, keď mám pocity šťastia, ktoré je v mojom každodennom živote oveľa častejšie ako nie. Ako to, že to príde tak ľahko? Je to prirodzene rozšírenie postoja a inštinktívneho kladný po...
Pokračovať V čítaníSchopnosti riešiť konflikty sú dôležité, pretože medziľudský konflikt môže to byť zložité, ale existujú jednoduché zručnosti, ktoré môžete použiť vyriešiť konflikt S ľahkosťou. Nedávno som využil svoje najlepšie schopnosti na riešenie konfliktov, keď som sprevádzal svoju sestru pri obliekaní svad...
Pokračovať V čítaníČo pomáha ADHD u detí? Čo zhoršuje príznaky? Životný štýl a environmentálne faktory – od stravy, spánku a cvičenia až po stres, čas strávený pred obrazovkou a riadenie správania – majú význam podľa čitateľov ADDitude, ktorí hodnotili najúčinnejšie liečby v poslednom období webinár.Stimulačné liek...
Pokračovať V čítaníKeď sa váš zoznam úloh stane len ďalšou šelmou, ktorej sa treba vyhnúť, je čas nájsť systém, ktorý prehovorí do vášho mozgu s ADHD. Fyzické denníky a plánovače práca pre mnohých čitateľov ADDitude, z ktorých 61 % uviedlo, že uprednostňujú papier pred digitálnymi nástrojmi. Niektorí kreatívni mysl...
Pokračovať V čítaníS viac ako 220 stranami odborných informácií a rád Pozitívne rodičovské stratégie je základným sprievodcom opatrovateľov na zlepšenie sebaúcty, emocionálnej kontroly a komunikačných zručností u detí s ADHD.Štandardné rodičovské prístupy sú nielen neúčinné, ale môžu zhoršiť problémy so správaním u...
Pokračovať V čítaníNie je k dispozícii 16. februára? nerob si starosti. Zaregistrujte sa teraz a my vám pošleme odkaz na prehratie, ktorý si môžete podľa potreby pozrieť.Letný tábor môže byť pre deti s ADHD obohacujúcim a sebavedomým zážitkom. Keď však denné alebo prespávacie tábory nie sú pripravené dostatočne pod...
Pokračovať V čítaní27. decembra 2022Americké usmernenia na diagnostikovanie a liečbu poruchy pozornosti s hyperaktivitou dospelých (ADHD) sú už dávno hotové.Dospelí pacienti s ADHD si zaslúžia vysokokvalitnú starostlivosť a poskytovatelia si tiež zaslúžia autoritatívne zdroje, ktoré načrtnú účinné postupy založené ...
Pokračovať V čítaní"Musím to všetko stihnúť." "Mal som to urobiť, x, y alebo z." „Keby som mal...“ Znie vám niektorý z týchto výrokov povedome? Žijeme v kultúre, kde mať všetko a robiť to všetko sa zdá možné, no v skutočnosti je neuveriteľne ťažké sa k tomu čo i len priblížiť. Pokúsiť sa prejsť milión míľ za minútu...
Pokračovať V čítaní
Čo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:Izolácia COVID-19: Tipy, ako vás udržať duševne zdra...
Našťastie je k dispozícii liečba akútnych stresových porúch a je veľmi užitočná. Koniec koncov, a...
Narodil som sa do života zneužívania. Je to generačné, pre moju rodinu. Ale to je niečo, čo som s...